辟谷对减肥有什么好处

发表于 2011-05-31 15:10 | 来源: | 阅读 4,386 views

减肥要采取正确的方法,方法不正确会影响身体的健康。辟谷减肥就是一种好方法。

“辟谷”,又称禁食疗法。是一种既有效有安全的解毒方法,可以给身体一个休息的机会。“辟谷”绝非挨饿,它是一种流传千年的中国传统医疗手段。 几乎任何疾病都可以采用禁食让身体获得喘息的机会,这正如自然界的现象一样(日、月交替出现)。人体内的周期也存在高低潮的变化,当体内正值低潮期的时候,勿再以吃的方式增加身体的负担。每个人的身体在经历一段时间后,总是会累积一些来自化学用品、事物污染的毒素,尤其肥胖患者因其本身代谢不畅将更为严重!

当低潮期来临,你可能出现头痛、下痢或抑郁,此时通过“辟谷”禁食,能趁机消除这些有害物质。帮助自己应付不适。当体内的毒素排出后,你又能恢复高潮期的愉快心情。

“辟谷”可清楚肝肾、血液及结肠等组织里的毒素,以及过多水分,去除多余体重,是减肥行之有效的方法。在精神方面,可以增进你的记忆力,加深理解力,增强意志力,培养忍耐力,充满勇气、意志的欲望,增强自信心,可辨别轻重,不拘小节,心情开朗,心胸开阔。

在身体方面,可以改造虚弱的体质,祛除疾病,解除神经衰弱,增加精力,矫正肥胖,矫正消瘦,有益美容,预防老年病,预防癌症,矫正偏食,治愈慢性病、疑难病等等。

在灵性方面,则会使你了解大自然的真理,加深信仰心,激发特异功能。

在延长寿命方面,过去的科学家都认为遗传基因起主要作用,现在这种理论,已经被美国营养学教授,马克博士近年所做的一系列实验推翻了。著名的马克实验证实,老鼠每周进食两天不易生癌,且其寿命延长一倍。过去山中那些老道活一百五十多岁,他还认为很年轻呢,是不是和辟谷有关系?这是从老鼠进食实验上联想的。

在清除病源方面呢,也有特殊的效果。人类的疾病,辟谷多半是因为粪便滞留在肠内引起的,良好的排泄就是健康长寿的一个秘诀。这不是我说的噢,这是医学博士伊非尔讲的。人类的大肠中粪便聚积,就会产生腐败的细菌,形成有害物质,引起自身的慢性食物中毒,于是发生疾病和衰老现象。这是谁说的呢?这是1907年诺贝尔医学奖得主维基米科夫讲的。因此,要想治病,首先就要把便道疏通,宿便清除。但宿便却不是灌肠或服食泄药可以清除尽净的唯有实行辟谷、绝食,做一次全身大清仓才能见效。只要一个星期,宿便就能被完全清除,其排出量少则360毫升,多则达到1800毫升。胃肠清除干净后,就会增加肠胃的吸收力,而且会使消化系统工作效率提高,营养吸收也跟着旺盛,这样一来,疾病就会自然痊愈,身体也会日趋强壮。

(声明:本篇文章采摘自互联网,其中的观点不一定正确,供仅读者参考。请对辟谷感兴趣的朋友报名参加子源辟谷养生班,在老师的指导下辟谷,才能获得最大收益。没有辟谷基础的朋友不要贸然自行尝试,以避免对身体造成伤害。)

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