剖析身体排毒奥秘

发表于 2011-01-20 18:53 | 来源: | 阅读 1,582 views

经过一年多的辟谷,总的感觉就是:身体变得轻松、快乐,睡眠深、精神好,吃欲强、食得香,力量足、体力连绵不断,食得多、排得快,喝得多,醉得快且无头痛头晕现象,对人对事乐观,很少与人计较得失,乐意帮助别人,心情保持着平淡、快乐、愉悦。

这就是辟谷不仅仅把自己身体的毒素排得干净,而且心灵也得到了从来没有过的洗涤。用别人的话来说,就是身体一天比一天好,而且看起来一天比一天年轻。这就是辟谷的神奇。也是任何一种动物必须经过排毒才能保得青春、保得健康、保得长寿。

我们都知道,我们每一个体内都积累了大量的毒素,而且,瘦的人比胖的人其实更毒。大家不防看看你周围的人,瘦人的脸色均比较黯淡,胖的人相对好一些。这是因为瘦人以牺牲自己的体重为代价来承载毒素,一个18岁的人,他体内累积摄入的毒素其实相当于他的体重。空气、水、装修材料、很多化妆品、服装、家具等等,均是毒素的来源。我们也都知道,我们的房间天天都需要打扫卫生,过年前更是要进行一次大扫除,大家可以想象,如果房间从来不去打扫会是怎么样呢?同理,我们的身体也是一样!

辟过谷的人都知道,辟谷期间或之后,身体是最轻盈、皮肤最为光滑、精神最为饱满的时候。经历一次辟谷,也就是身体经历过一次排毒,同时也是我们经历一次很好了解自己身体的过程。自己的身体自己知道,何时最为舒服,何时最为痛苦?我们人体有一套很精密的排毒系统,经由肝、肾、皮肤、粘膜、脑垂体、肾上腺等排出毒素,我们的身体每时每刻通过排毒来保护着我们的重要器官不被伤害。它们平时就会通过长暗疮、出皮疹、脱皮、呕吐、拉肚子、流鼻涕、咳嗽、吐痰、口腔溃疡、头昏脑涨、头痛、健忘、失眠、发脾气、烦躁、腰酸腰痛等等表现出来。这些现象就是提醒我们身体已经忍受着毒素的折磨,而且危及到健康。

辟谷过程中,会有或多或少的排毒反应,比如呕吐、拉肚子、头痛、头晕等现象,可是,出现这些情况身体会越来越精神,不会象生病时那样疲倦。经过第一次排毒,几乎每一个人都或多或少地变得瘦了,大家知道是何原因吗?呵,我们瘦掉的是毒素!瘦人经过多次排毒,体重慢慢增加,越来越趋向标准。而且,在辟谷过程中,身体同时也会不动声色、不知不觉地调理好我们看不到的疾病。

辟谷排毒是一项非常有意义的活动。我们刘老师已经在广东、湖北、山东、广西、成都、上海、西安等城市举办了多次的辟谷养生班。受益的人超过了30多万人次。而且,在辟谷过程中不仅是身体排毒了,几乎所有的人均觉得精神也得到了排毒。经过一年多的辟谷,我认为排毒是一种生活方式,一种自爱爱护身体、调节身体、挖掘自己潜能的最好方法。

最后,祝全国各地辟谷亲人身体健康!合家幸福!

(文/垂钓海边)

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