我的辟谷奇幻之旅

发表于 2013-02-25 12:58 | 来源: | 阅读 2,841 views

        过去经常从武侠小说、古代的各种传说中时不时地看到“辟谷”的字眼,但是从来只是把它看作一种传说,人怎么可能不吃饭而活的好好的呢?用我的唯物主义的脑瓜思考这个问题怎么想答案都是否定的。

        凑巧的是,一个好朋友介绍我认识了一直做辟谷的子源老师,出于好奇心理,我也非常热衷于向刘老师咨询各种与辟谷相关的问题。几次接触刘老师之后发现,刘老师是个一般又不同一般的人。说他一般,是因为他看上去就像一个生活中平常的人一样,亲切,随和,穿着简单利落又不落伍,去KTV唱歌、打球、游泳、滑冰,这些跟大家没什么两样。但是刘老师却又确实是一个非同一般的人。在学问上,他是个敏锐而有悟性的人,对于道家、佛法、乃至西方的基督、以及当今的灵性修行,他都有着自己高屋建瓴的通透了知,从而,他在给你说各种人生的道理的时候能够通过平易的话语、简单的例子而让你恍然大悟。在品行上,他是个无比真诚而无私的人,胸怀着大同世界和芸芸众生,一直在为了大家的幸福而努力前进着。

        我从刘老师那里学到了很多东西,无论是学识上还是立身处世上,真正感觉受益匪浅。对于辟谷,也有了与以前不一样的切实了解。原来,不能用唯物主义解释的东西实在太多了,我们不应给自己的思想和感受强加上各种桎梏,而是要敢于去自己摸索、自己体验并得到属于自己的真理。尤其是作为中华文化的传人,更应好好考虑一下古代几千年来给我们留下的各种遗产,仅凭着现代从西方引进科学的世界观就将它们否决、丢弃是非常不负责任的做法,每个生在这片黄土地上的人都应该勇于担负起这样的责任,才不会愧对于我们的祖先曾经付出过的努力。

        出于这样的想法和对刘老师的信任,去年年中,我在刘老师的指导下进行了辟谷。这次辟谷坚持了半个月,在这半个月中,在我的身上真是发生了不少颇为神奇的事情,真是一场奇幻之旅啊,非常感谢刘老师把这么好的东西教给我。第一天,在刘老师给我打开辟谷功能之后,我到了饭点一点也不饿了,这一点就足够神奇了,这跟我平时的表现太不一样了,我平时是非常规则地一日三餐的人,到了饭点不吃东西,我就会浑身不自在。就这样,辟谷开始了,不饿,就不吃,身体感觉很轻盈没有负担,大脑变得异常敏捷,内心也变得很澄澈和安宁。经过一天半的辟谷,第三天早上称重,我的体重已经降了1kg。我体重保持在50kg已经有好几年的时间,我是偏痩的人,但是有点小肚子,嫌自己的腿不够细。第四天称重,又降了1kg,直线下降式的啊!感觉小肚子基本上平了。第四天、第五天身体上有点难熬,浑身无力,脸色有点暗,咨询了刘老师,确定这是没问题的,身体正在排毒,可以用少量的几片青菜叶煮汤喝,可以加盐,不能加油。第五天体重降了1斤、第六天体重降了1斤,之后几天体重稳定多了,但是也降了一点点。到辟谷结束的时候,体重是比我成年后最轻的时候还要轻一点,小腹完全是平的,腰细了近两尺,腿也是细的恰到好处,就是我想要的那个程度。以前穿小的牛仔裤又可以轻轻松松穿上了,只是半个月的功夫而已,感觉真的很神奇。女孩比较关注的胸部的问题,我也比较欣慰,并没有缩水!并且,辟谷后到现在也过去半年多的时间了,体重回升了一点,但是基本上是保持住了,小腰细腿,作为女生,这个效果让我非常的开心。

        这只是辟谷效果的一个小小的方面吧,我深切体会到,辟谷对人的改造是从里到外,从头到脚的,它好像是按照你的意愿在改变你。比如说,我以前的头发是沙发,披下来一直很膨,没有型,去理发店,理发师对我的头发也很发愁。经过这次辟谷之后,我的头发竟然神奇地变得伏贴了,柔柔顺顺地一头秀发披下来,让我也时不时地得意地轻抚一下自己的秀发了。我觉得自己变美了,无论是相貌上、身材上、还是内在气质上,现在是越来越爱照镜子,越来越自恋了,嘻嘻。在体质上,我以前经常失眠,睡眠质量很差,辟谷期间,我踏踏实实的睡了十几个大好觉,辟谷结束之后,我也觉得睡的比以前香多了。更神奇的是,我发现我的几个原来没有小月牙的手指甲还新长出了小月牙,这是我身体确实变强的实证啊。

        辟谷到现在半年多了,特别怀念辟谷时那种身心轻盈安宁的感觉,但是由于各种杂事纷扰,一直没有再次辟谷的时间,我想我会把辟谷这个好东西坚持下去,时不时地辟一下,给自己补充点精气神,让自己变得越来越完美,越来越年轻。很庆幸认识刘老师,接触到辟谷,深感这真是自己的大福报,祝福大家也有缘去尝试一下辟谷,让自己活的更美好

 

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