子源老师夏至辟谷班总结报告(一)

发表于 2013-06-26 09:30 | 来源: | 阅读 969 views

  阳光辟谷养生培训中心顺应天时,安排了一场子源老师夏至辟谷学习班。目前,三天的学习班已经圆满结束,我们总结成绩,只为继续向前。

  能量的世界是不可见的,但是,有能量供应的辟谷是可见的。辟谷的时间是可以计算的,辟谷的效果是可以验证的。不吃不饿,精力充沛,减肥排毒,调理身体,所有这些都是真实不虚的。我们子源辟谷一向以学员的收获作为我们辟谷效果的最好说明,因为这是我们整个团队工作的出发点和目的地。

  下面,我们用事实说话,真实记录我们夏至班一部分学员的辟谷收获。

   山东的邵哥,上一次辟谷12天,因为有应酬,结束辟谷,没有达到辟谷的21天的目标。但是他的收获绝对是超过预期的。首先是辟谷12天,减肥22斤。邵哥自己介绍自己的饮食情况是,一天两顿应酬,喝酒,抽烟,特别喜欢吃大鱼大肉,不喜欢吃青菜水果。这样的饮食结构,肥胖是可想而知的。而且,他的很多问题都是从肥胖和饮食结构不合理上产生的。减肥成功,是身体健康的基础。二是多年严重的便秘完全好了,真是给邵哥的意外惊喜。在子源辟谷班上,辟谷之后便秘好了的例子很多,但是这次邵哥以这么短的辟谷时间,治愈非常严重的便秘,是值得祝贺。三是一直困扰邵哥的打呼噜明显减轻。一般说,打呼噜是影响别人睡觉,但是,邵哥的呼噜太严重了,自己经常就被自己的呼噜打不上来憋醒,睡睡醒醒,反复折腾,睡不好觉。自从辟谷减肥之后,打呼噜明显减轻了,睡觉也睡得踏实多了。四是痛风的腿不疼了。上次辟谷班上,邵哥上课做操出入时甚至都需要其他学员扶着,这一次是完全与常人无异,自由出入。连他自己也不断也说太神了。我们真切希望邵哥能够通过辟谷,改变饮食习惯,注重平时养生,要防病于未然。

   唐哥是我们子源辟谷的老学员了,来辟谷的主要目标也是减肥。他说自己喝酒多,应酬多,以前那个大肚子,坐下的时候,完全可以当个小桌子来用,放手,放东西,很方便。唐哥给大家比划了一下,大家会意地大笑,觉得有肚子当小桌很有意思。但是他现在的肚子小多了,已经做不了小桌子了。他介绍说自己是第五次辟谷了。上次辟谷是因为单位有个项目要抢着赶出来,为了节省时间,提高效率,就想到了辟谷。果然,辟谷不负有心人呀。上次辟谷期间,唐哥每天工作16个小时,每天睡觉3-4个小时,精力特别好,头脑清晰,思维敏捷,工作效率特别高,及时地完成了工作任务。还有一点让他特别惊讶于辟谷的效果。在唐哥这次辟谷之前,去朋友那里用一个很精密的仪器检查了一下身体,结果有好几个指标都超标了,等他辟谷7天之后,再去检查身体,结果是所有指标全部在正常范围之内。如果有人一直想用科学来衡量辟谷,那么,这两份体检报告就是对辟谷效果的最好证明。唐哥说,以前只觉得辟谷很好,这次是用数字来证明辟谷真的很好!他说自己通过辟谷治好了很多年一直让他难受的鼻炎,而且听说很多学员在辟谷之后鼻炎也好了。这次,唐哥把五岁的儿子也带到了辟谷教室。他希望这个教室的气场也调理一下儿子的鼻炎,儿子的鼻炎严重的时候,都影响晚上的睡觉。这个小家伙很乖,一节课两个多小时,都能坚持坐下来,不说话。打坐的时候,双盘和手印都有模有样,是个有慧根的好孩子。我们真诚地祝福他鼻炎快点好起来,呼吸均匀,一觉天亮。

   王哥是第一次来辟谷班。以前是抽烟熬夜,经常到四五点钟天快亮了再睡觉,基本上一天一包烟还不够。虽然很年轻,身体已经开始出现各种问题,想通过辟谷调理一下。他对辟谷很了解,所以,非常顺利地进入辟谷状态。晚上也睡得早,早上也起得早,完全跟平时的生活状态不一样。早起一个人去小树林里散步做操,按刘老师教的方法采气,发现早晨的时光真的很美好。在辟谷班上第三天才发现第一天的那包烟才抽了一大半,也就是平时三分之一的量吧。他说,辟谷了,觉得抽烟也就那么回事,好像没以前抽得那么香了,不抽也行。我告诉他,很多子源辟谷的学员通过辟谷,成功地戒了烟。他很感兴趣,希望能这一次戒饭戒烟,一箭双雕。

  杨姐是我们子源辟谷的老学员了,这是第三次来我们子源辟谷。第一次辟了28天,第二次辟了42天,这次的计划是辟49天。杨姐给大家介绍的经验,有几点,一是最好找个好朋友好姐妹或家人一起辟谷,相互鼓励,这样就有更多的信心和动力。她说第一次辟谷的时候,是跟同屋住的学员结成对子,相互鼓励。两人不在一个城市,就用短信和QQ每天通报一下当天的情况,激励彼此坚持辟谷。所以,觉得第一次实现辟谷目标28天觉得很容易。像这种因子源辟谷而结缘的友谊经常会发生,我们也感谢这种友谊的正能量给辟谷带来的积极意义。二是如果辟谷过程中遇到小小的困难不要轻言复食。杨姐第二次辟谷42天,中间也遇到过一些小小的困难,但是坚持下来,实现目标,那种成就感一想起来就很骄傲。杨姐的右耳以前有个肿瘤,医院建议手术,她没有做,过了很多长时间,再去检查发现只是慢性的中耳炎了。我们希望辟谷能把杨姐的这个问题彻底解决掉。

 未完待续……

 

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