脱胎换骨的历程—叶子的分享(上)

发表于 2015-09-03 19:04 | 来源: | 阅读 1,164 views

写在前面:叶子是子源辟谷七月班的新学员,从那时开始辟谷,到参加八月班复训时,已经辟谷44天。下面的文字是根据叶子在八月班上给大家做的分享口述整理而成,在此感谢她无私的分享!

七月班我分享的时候,更多的是,感谢我的老公把我带到这样的课堂,接触辟谷。当时没有想过要辟谷多长时间。结束课程回家的时候,也就是第四天的时候,正好是开始气冲病灶很难受的时候,感觉日子有点难熬,基本上每天是数着日子在过。到了晚上就想着,明天一睁眼就是新的一天了。当时想着,赶紧到第七天吧,到时候就可以开吃啦。但是,到了第七天的时候,我的状态是非常舒适而轻松的,并且收到了很好的辟谷成果,所以就想,既然感觉还不错,那就继续吧。于是,又把目标定到14天。

在第16,17天的时候,即将会有一个出差,我对此有点担心。跟小毅老师沟通之后,开始吃少量水果,防止出差期间万一需要复食出现问题。那时候,就每天想一样喜欢的水果,每天吃一点点,比如每天半个苹果,或者半个桃子。到了出差的时候,前两天坚持的很好,到了第三天,有一个不得不去的饭局,实在推脱不过,只好去了。吃完之后,心里非常后悔也有点罪恶,觉得自己坚持了这么久,状态也很好,难道就这么放弃吗?并且,我对于自己吃完之后的状态也不满意。然后,跟指导老师又进行了沟通,群里的伙伴们也鼓励我说,每个人都过不去的坎儿,不得已吃点东西,不一定就要终止辟谷的啊。于是,我又重新开始辟谷。

不过,再次进行辟谷状态的时候,我没有去设想,我应该什么结束,我应该辟谷多久。这次的感觉是,日子没有那么难熬了,辟谷已经成为了我生活的一部分。因为,可能是因为辟谷状态的关系,或者是因为辟谷之后我减重了很多的关系,我整个人变得轻盈了,也变得开心了,以前不会让我觉得开心或者幸福的事情,现在都会让我觉得特别开心,特别幸福。

我以前是一个脾气比较急,比较容易发脾气,甚至一点火就会着的人,但是最近,在辟谷状态之下,我觉得自己特别的平和平静。可能因为,我不停在瘦。有一些朋友见到了。可能第一次见,跟别人说的时候,有人会觉得,这个事情我理解不了,但是第二次、第三次别人见到你,觉得你的气色变好了,觉得你的身材变好了,觉得你的状态变好了,包括在跟朋友沟通的时候,觉得你比以前更加睿智了,大家都会觉得这是一件特别不可思议的事情。

在这个过程中,我觉得我得到了特别多的认可,包括别人非常欣赏的眼光,这让我特别享受这样的过程。对我来说,在整个过程中,可以说一开始并不太相信辟谷这个事情,只是因为老公辟谷过,出于对他这个人的信任,才会尝试辟谷;到了中间的时候,是非常相信这个课程,再后来,是相信我自己,相信自己可以做到,我愿意自己变得更好!

我八月初的时候设想,要不辟到49天。49天这个数字对于最初的我来说简直就是可望不可及的一个数字,但是今天再次走进这个课堂(已经辟谷44天了),我想,我或许可以试着辟谷81天?哈哈!(鼓励的掌声~~~)

在这个过程中,我真的可以切身体会到我自己的身体的变化。最开始我气冲病灶的位置是肩膀/颈椎这个地方,那几天真的挺难受,肩膀上背一个小包,只装一个手机,我都觉得承受不了。过了几天冲过去了,我觉得整个肩膀是松的状态。

在我辟谷到15-16天的时候,有天晚上睡觉觉得自己后腰特别疼,当时也不清楚是不是气冲病灶。第二天发现自己小便有血,吓蒙了。赶紧跟指导老师打了电话,老师也很关心,说可能是肾在调理和排毒,让我密切关注。然后将近两天之后消失了。之前我开车开时间稍微久一点都会觉得后腰疼,当时没想着是自己肾或者腰有问题。但是经过这两天的调理,我后来开车也好,坐飞机也好,长时间的坐,以前那种腰疼的感觉没有了!这是更加坚定我辟谷的原因,因为这给了我挺大的震撼。再后来,我的左腰又有些空空的不适的感觉,时断时续,持续了有3-4天的时间。后来我跟老公去香港玩,期间状态非常好。

现在不是很流行一个微信运动嘛,可以在朋友圈里面看到朋友都走了多少路,我就突然很想当一回封面,得一次第一名。正好那时候要购物逛街嘛,包括等朋友的时候,我都会不停在走,最多的一天走了2万5千步。这对于我来说,在以前,根本就是不可能的事情。我以前啊,回家就赖床上,能躺着就不坐着,要不玩pad要不看电视,连下楼溜个弯对我来说都是不可能的事。

除非必须要买东西了,出去购物,停车也一定要停在,现有的车位中离商场大门最近的地方,千万别让我多走一步路。。。但是在香港的时候,一直在走也没有问题,而且那时候其实仍然处在气冲病灶的状态中。那时候也一直在跟小毅老师进行沟通。

11743488_121006514156_2

(请阅读下一篇:http://www.ziyuanbigu.com/201509-yezi1.html

 

关键字:
喜欢本网站的文章,那就通过 RSS Feed 功能订阅阅读吧!

我要评论

*

* 绝不会泄露



返回首页 | 关于我们 | 联系我们 | 广告合作 | 网站地图 | 友情链接