子源辟谷2016年7月北京班小结

发表于 2016-08-12 15:53 | 来源: | 阅读 1,285 views

7月29-31日,子源辟谷北京班课程成功举办!

 这期班学员的年龄范围涵盖了40后到90后之间各个年龄段,辟谷目的包括减肥、降三高、改善睡眠、调理各种慢性病、增强体质,还有同学希望通过辟谷收敛一下自己的坏脾气。子源辟谷每一期都有不少来自外地甚至外国的学员,这一期也不例外,除了北京本地的之外,其他学员分别来自江苏、浙江、山西、河南、内蒙古、云南以及首尔。

 连任五月和六月辟谷班班长的“韩国班长”又一次白衣飘飘地出现在大家面前。老班长说辟谷让他从大叔变成欧巴,心态也比以前好很多。这一次把年过七旬的父母也带来一起辟谷。两位老人和其他同学一起很轻松地进入稳定辟谷状态,而且上课比年轻人还认真,辟谷操做得比年轻人还标准。叔叔阿姨夸儿子孝顺,常带着他们旅游、品尝美食。不过,阿姨随后“抱怨”说,儿子辟谷以后就想让他们老两口也一起来,本来老是琢磨着怎么让他俩吃好,这下突然又不让吃了。同学们被逗得哈哈大笑。

 小馨是今年四月班上初次辟谷的学员,当时的她瘦小羸弱、脸色苍白,话不多。时隔三月再次见到她时,小馨整个人容光焕发,变得热情、开朗许多。她说自己以前一直身体虚弱,胃不好,老觉得气虚乏力,腰酸背疼,眼睛经常发黑,晕倒过多次,抱孩子上个楼都要停下来休息一阵子。初次辟谷她辟了18天。辟谷之后,胃口变得比以前好多了,吃什么都香。精力变得比原先充沛很多,对生活充满了热情。以前特别懒,现在爱做饭、爱干家务。话说,往期班有不少同学向我们反馈过,辟谷以后整个人变得更有朝气、爱做家务,另一半原来不赞成自己辟谷的现在也都改变了立场。

同学们每天都在群里和大家分享自己的减重情况、睡眠改善情况、排宿便、运动情况以及其他一些亚健康调理情况。到今天,七月班的学员大部分进入第十五天清水辟谷。对于准备复食的同学,辟谷指导师通过微信、电话做具体的复食指导。很多计划辟谷三周、四周的同学在群里相互鼓励。

祝福每一位学员,希望各位在辟谷中有更多的收获和体悟!期待下次相聚!

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