子源辟谷2017年5月班小结

发表于 2017-06-12 17:23 | 来源: | 阅读 282 views

5月19-21日,北京子源辟谷养生课程在风光秀丽的十三陵水库边成功举办!

三天的封闭课程过得很快,同学们在子源老师和辟谷团队各位指导老师的引领下很顺利地进入到高层次清水辟谷状态。21号下午大家回到家里,开始了生活中的辟谷。

在我们的五月班同学群里,同学们选出的班长和学习委员每天带头打卡、分享辟谷感受,同学们步步紧跟,互相鼓励和督促。辟谷指导老师们在群里答疑解惑,小毅老师定期给每一位学员打电话了解辟谷进展。

在大家辟谷的第5、10、15天,同学群里举行了三次网络课。网络课的第一个环节是辟谷课堂,子源辟谷的金牌指导师小毅给大家讲解了不同阶段可能出现的问题和应对方案,并在线回答大家的提问。网络课的第二个环节是有主题的打坐冥想,集体冥想帮助大家进一步巩固辟谷成果。

截止发稿时,五月班学员部分已经复食或正处于半辟谷状态,部分打算辟谷28天以上的同学还在坚持每天的辟谷分享。来看看今天中午同学群里的一则分享吧:

“今天6月12日,辟谷第25天,两遍辟谷操,血压100/76,体重73.4公斤减27斤,小便还黄,感觉毒还没排完,28天目标就在眼前。3个成果,减体重27斤,血压由吃药 140/90降为不吃药100/76,去掉大部分湿气(原中医说湿盛),感谢子源老师团队。”

祝福五月班每一位同学,希望大家以辟谷为契机收获更多健康和幸福!

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