冲着减肥来辟谷,意外发现身体藏着那么多毒

发表于 2017-08-17 11:26 | 来源: | 阅读 890 views

【分享学员简介】娜姐,七零后,子源辟谷2017年5月班学员,第一次辟谷就成功减重19斤。三个月后的八月班回来复训,在问到第一次辟谷减肥成功的情况下为什么那么快回来复训时,娜姐说了下面一段话:

我第一次清水辟谷了28天,之后果蔬辟谷了12天,每天只吃一点点的水果,然后进入复食阶段,大概也有10天的时间,总全程大约有49天的时间。我辟谷的目的很简单,就是减肥。整个过程中我瘦下来19斤。复食之后,体重也正常上涨了一部分。辟谷结束之后,我带着孩子去四川、后来又去了欧洲,这个过程中也免不吃各地的美食。现在辟谷的减肥成果,稳定保持减重13斤,我觉得已经很满意了。

我是冲着辟谷减肥来的,没想到在辟谷20多天的时候,身体的前胸后背上起了很多的小红疙瘩,看起来特别吓人。我知道这是身体的毒素和垃圾在向外排,但是这种痒的感觉非常的难受。如果不辟谷,我真的不知道自己的身体里有这么多的毒素。辟谷到28天的时候,还有一些小红疙瘩。我按照自己的辟谷计划在28天转入半辟谷的状态,这个转变的过程也让我觉得很神奇,一开始吃东西就不再起这些小红疙瘩了,向外排毒的过程就减轻了。这件事情从反面向我证明,辟谷真的是一种清理体内毒素非常好的方法。我这次来辟谷就是想把自己身体里的毒素继续清理一下。

flower

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