子源辟谷2017年8月北京班小结

发表于 2017-09-10 17:35 | 来源: | 阅读 154 views

8月11-13日,子源辟谷北京班养生课程在京郊成功举办!

三天的封闭课程过得很快,同学们在子源老师和辟谷团队各位指导老师的引领下很顺利地进入到高层次清水辟谷状态。在大家辟谷的第5、10、15天,同学群里举行了三次网络课。子源辟谷指导师小毅和源清两位老师给大家讲解了不同阶段可能出现的问题和应对方案,并在线回答大家的提问。

小志常年在国外工作,第一次辟谷参加辟谷给自己定了三天的目标。老师们的讲解和老学员的经验让她轻松地清水辟谷21天,这是她始料未及的。

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第21天之后她逐步进入进食少量果蔬的半辟谷状态。半辟谷或者刚开始复食时可以吃哪些东西,封闭课程和网络课上老师都会仔细讲解。大家也可以在自己喜好的果蔬范围内选择一些适合的。

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祝福八月班每一位同学,希望大家以辟谷为契机收获更多健康和幸福!

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