北京子源辟谷正和岛养生专场课程圆满结束

发表于 2016-04-07 15:28 浏览次数:420 views

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北京子源辟谷2016年3月班小结

发表于 2016-03-13 21:43 浏览次数:805 views

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北京子源辟谷2016年1月班小结

发表于 2016-01-16 09:51 浏览次数:919 views

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北京子源辟谷2015年11月班小结

发表于 2015-12-04 20:22 浏览次数:564 views

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北京子源辟谷2015年10月班总结(上)

发表于 2015-10-22 16:51 浏览次数:745 views

金秋十月,最美的季节,也是收获的季节。子源辟谷再一次迎来新一批的辟谷学员,在这样的美丽季节中,收获身体的健康,收获心灵的提升。

本期学员中大部分都是第一次践行辟谷的新学员,走进教室的时候,难免带着一些怀疑,一些忐忑,一些紧张,一些疑惑。如何让这些学员放下紧张放下怀疑,顺利进入辟谷状态,这就对子源老师提出了极高的要求。

然而,子源老师对这样的情况早已成竹在胸。一上课,老师对辟谷基础知识进行了平实而有趣的讲解,并要求大家身体和精神都尽量放松。我们的身体犹如一根管子,当精神处于高度紧张,进而身体处于绷紧的状态时,管子就会失去弹性或发生弯折,引起从血管到经络的各个层面的淤塞和不畅,而这样的淤塞正是引起身体不适的重要原因。只有精神放松了,管子中的能量流通才能顺畅,身体才能融入自然的无限能量中。渐渐地,教室里的氛围越来越轻松,大家在子源老师构建的强大能量场中,不知不觉地顺利进入辟谷状态。

在接下来的课程里,子源老师还跟大家探讨了有关情绪,有关意识,有关专注力的话题,引起学员深深的共鸣和认可。在这样的过程中,能量进一步的共振和交互,教室里的能量场进一步地巩固和增强。在这样的能量场中,子源老师引导大家集体打坐冥想,感受大自然、大宇宙中最纯粹的能量。

三天的课程中,学员们的交流也越来越轻松和热烈,大家从素不相识很快结识成同修的朋友。

这期学员之中,最让我们感动的恐怕要算从南京远道而来的俞大哥。俞大哥身体不好,想要通过辟谷进行调理,特别是想要减重,降血压。他打探了多个辟谷班,但是都不满意,因为多数是以辟谷为噱头招人进来,然后卖各种产品给学员。当得知子源辟谷只做传统的清水辟谷之后,俞大哥打定主意来参加,可是好事多磨,买车票又不顺利,最后俞大哥毅然决然地独自一人驱车一千多公里,从南京自驾到北京参加我们这期辟谷班!这样的信任,这样的决心,让我们每一个人都为之动容!有道是“有志者事竟成”,俞大哥如此坚定的信念,一定能够让他在辟谷中达成所愿!三天的课程期间,俞大哥已经减重7斤,如今辟谷仍在继续。我们期待着他有更大的收获!

刘哥是老学员叶子的朋友,因为叶子的分享来参加我们的辟谷班。来之前,他的家人半开玩笑地以为他要就此“出家”了。实际上,刘哥怎么会抛下他对家庭的责任呢。他能够走进辟谷班,就是希望通过辟谷,释放工作的压力,扫除心里的阴霾,消除身体的亚健康,只有让自己变得更好,才能给家人更好的生活。他改变自己的决心,以及对家人的那份关爱,给我们的教室带来了满满的正能量!辟谷期间,刘哥一直精力充沛,活力四射。结课之后还跟我们反馈,从不早起的他,现在居然每天早起给家人做早饭(不过自己不吃哦)。相信他的家人一定可以感受到辟谷带给他的改变,以及给整个家庭的改变。

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(未完待续,下一篇:http://www.ziyuanbigu.com/201510-zongjie2.html

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北京子源辟谷2015年10月班总结(下)

发表于 2015-10-22 16:46 浏览次数:408 views

(接上一篇: http://www.ziyuanbigu.com/201510-zongjie1.html ‎)

蒋哥则以其超强的执行力给我们留下深刻的印象。在辛苦工作,打拼事业多年之后,蒋哥开始关注自己的身体以及内在的感受。长期的工作压力让他经常失眠,并处于亚健康状态,身体成为制约自己发展的瓶颈。在听说辟谷这种方法的仅十天之内,蒋哥就走进了我们的辟谷教室,可谓雷厉风行。几天的课程之中,他亲身体验了辟谷中的不吃不饿还有精力的状态,自己原有的头脑认知和局限都被打破,让他也觉得有点不可思议。相信辟谷的经历可以让他思维和格局都更加开阔,在未来的工作和生活当中更加游刃有余。

来自山东的徐大哥是在社会中久经历练的老大哥了,却保持着一颗质朴的童心。在考察了多个辟谷班之后,他带了自己的姐姐一起从山东赶到北京,来参加我们这一期的课程,把辟谷作为一份礼物送给姐姐,感谢姐姐把自己照料长大。徐姐本不知道辟谷为何物,出于对弟弟的信任而走进辟谷班教室,却意外收获了一份不一样的礼物。是啊,有什么礼物比健康更宝贵,更值得拥有呢。他们姐弟之间的情谊也让大家感受到浓浓的爱的能量。辟谷期间,徐大哥和徐大姐既是姐弟,又是“同学”,互相支持鼓励,虽是第一次辟谷,却很快就进入状态,渐入佳境。

还有参加过多期课程的老学员栾姐,小帅哥明息,温婉的李姐,可爱的媛媛,美丽的周姐,等等,不能尽述。每个人都享受着辟谷带来的身体的轻盈,和精神的放松。

在上课之外,学员们在辅导老师带领下,集体习练辟谷操。这次开课地点特意选在了北京郊区的水边,让大家与自然更好地融合一体。在湖水之畔,有一处平台深入到湖水之中。在周五周六的雾气之中,水中的小岛犹如水墨山水一般若隐若现。而到了周日清晨,一夜的秋风吹散了前两日的雾气,水边的风景更是让人心旷神怡。大家一起在这个平台上集体做操,投入到一片水天一色之中,呼吸着新鲜的空气,感受着大自然最慷慨的馈赠。面朝湖水,心花自开!

现在,虽然课程已经结束,大家的辟谷仍在继续。至发文的今天,辟谷已经第7天了,本期所有学员仍然处于良好的辟谷状态。祝福大家,继续加油,在辟谷中收获更多!期待下次相聚!

 

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北京子源辟谷2015年9月班小结

发表于 2015-09-20 16:34 浏览次数:232 views

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北京子源辟谷2015年8月班圆满结束!

发表于 2015-08-20 13:55 浏览次数:722 views

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子源辟谷养生2015年7月班课程总结

发表于 2015-07-09 09:31 浏览次数:866 views

七月初,天公作美,连续近两个礼拜的阴霾一扫而光,代之以透彻的蓝天和明媚的阳光。偶有阵雨,更是将碧空洗刷得更加清澈。在这样的碧空下,我们和各位辟谷的新老朋友相聚在京西宁静的山脚下,开始辟谷的神奇之旅。

这次的辟谷课程我们迎来了多位新学员,新朋友。由于是初次辟谷,新学员心里难免有些忐忑。但是,在第一节上,子源老师就为全体学员构建了强大的能量场,并告诉大家放下心里的包袱,放松心态,让能量的吸收更加通畅。果然,一旦放松了,大家就在老师的导引之下,轻松进入了辟谷的状态。

在接下来的课程里,子源老师深入浅出,举重若轻,为大家进一步讲解了关于辟谷的知识,还涉及了关于能量,关于情绪,关于心态,关于生活的话题,以润物细无声的方式让大家受益匪浅。

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在讲课之外,工作坊还安排了做操、交流分享等环节。大家在群山环抱中集体做辟谷操,感到神清气爽,心旷神怡,进一步巩固了辟谷效果。而在交流分享环节,大家彼此交流辟谷的体验和感受,互相加油打气,既增强辟谷效果,又加深了相互了解,成为生活中的朋友。

三天的课程,教室中充满着爱的能量。在这期学员中,老学员田姐因为自己从辟谷中受益,这次带来了自己的大姐一起来辟谷;小丽则带来了大家庭中的哥哥和姐姐一起来参加课程;李姐这次携母亲一同前来,而阳光帅气的风哥则带来了自己的爱人。

我们看到,老学员在自己从辟谷中获益之后,不吝分享,将这样健康的理念传播给家人,与家人共同成长,共同受益,这不正是子源老师在课程上所强调的爱的能量的传递吗?特别是风哥小两口,互相支持,互相信任,互相鼓励,赢得大家赞叹和祝福的同时,让人不免感慨“只羡鸳鸯不羡仙”,何况鸳鸯共成仙呢。是啊,辟食五谷,不食人间烟火,难道不是堪比神仙吗?

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此外,学员分享中闪烁出的智慧也让我们印象深刻:

“辟谷过程中,轻微的空腹感什么的都不是最大的困难,最难克服的是馋,那是自己真正的心魔。辟谷的过程也是跟自己的心魔做斗争的过程”;

“辟谷一段时间后,身体轻盈了,最重要的是,心里平静了,几乎没有人可以让我生气或者愤怒,看这个世界都觉得似乎更加美好了”;

“我是从事技术行业的,跟辟谷之类的领域相去甚远,甚至有些冲突。但是我想,人对于自己不了解的东西,不应该轻易地去下结论。可以怀疑,但不否定,不排斥,这才是豁达开明的态度”;

“人们都说应该培养一个兴趣爱好,现在我找到了它—喜欢上了参加辟谷班的感觉!”。

种种精彩不能一一言表。

现在,三天的课程已经结束,但是大家的辟谷之旅刚刚扬帆起航。我们相信,在这次航行中,大家一定可以看到别样的风景,体会不一样的人生历程。

期待我们下一次的相聚!

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子源北京辟谷2015年5月班课程总结

发表于 2015-05-23 16:42 浏览次数:762 views

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