北京子源辟谷正和岛养生专场课程圆满结束

发表于 2016-04-07 15:28 浏览次数:417 views

2016年3月10-11日,北京子源辟谷正和岛养生专场在春光明媚的市郊成功举办。

此次举办的正和岛养生专场,是北京子源辟谷高端定制系列课程之一。2016年3月10日,正是丙申农历的二月二,是中国传统的龙抬头的好日子,几位正和岛岛亲岛邻一起齐聚北京,参加子源辟谷,感受辟谷的神奇,清理身体上的毒素、垃圾和精神上的紧张、焦虑。

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每一期的高端定制课程为期两天,子源老师会利用他强大的辟谷导引术,高效平稳地将每一位学员带入高层次的辟谷状态,并集中在两天的时间内将维持高层次辟谷的方法及注意事项全部传授给学员,保证学员在课程结束之后,可以回到生活和工作中继续辟谷,直到想结束辟谷为止。同时,子源辟谷的指导老师们也会一直跟随指导学员们辟谷过程的出现的各种疑问,全力保障大家达到各自辟谷的最佳效果!

我们衷心祝愿每一位参加二月二正和岛辟谷养生专场的学员们辟谷顺利,收获多多,并期待夏季正和岛辟谷养生专场的顺利举办!

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北京子源辟谷2016年3月班小结

发表于 2016-03-13 21:43 浏览次数:802 views

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北京子源辟谷2016年1月班小结

发表于 2016-01-16 09:51 浏览次数:916 views

撒花庆祝子源辟谷8-10号的一月班顺利结课!

冬日最珍贵最温暖的就是阳光,感恩接连一周的好天气,让我们得以在阳光沐浴之下,在湖光山色之中,链接大自然中最纯粹的能量,开始神奇的辟谷体验。

这期走进子源辟谷教室的,既有初次辟谷的新朋友,也有复训多次的老“谷友”。老谷友们的现身说法,让初次辟谷的新朋友慢慢放下了心里的紧张,忐忑和怀疑。

开始上课之后,在子源老师的构建下,教室里形成强大的能量场,在这样的能量场中,学员们逐渐放松下来,把自己交托给天地中最纯粹的能量,顺利进入辟谷状态。诚如子源老师所说,我们现代人,一直处于忙碌、紧张和奔波之中,有些人甚至都已经忘却了放松和安静的感觉。辟谷是一次机会,彻底地调整身心,只有身体彻底地放松了,经络才不会淤堵,能量的运行才会顺畅;只有心里安静了,泥沙才能沉淀下来,才能听到自己内心的声音。

三天的课程,大家慢慢体验着辟谷的感觉,热烈交流着辟谷的感受。

小丽是上一期(11月班)的新学员,因为荨麻疹的原因来辟谷调理,通过辟谷,很快甩掉了一直依赖的中药。之前一天不喝中药,荨麻疹就会痒的难以忍受,而在20多天的辟谷过程中,荨麻疹得到了很好的控制和好转,让小丽告别了之前的奇痒难忍,体验到了一身轻松的感觉。所以,这次一开课,小丽又过来复训,以期更好地巩固辟谷效果,改善体质。

来自天津的强哥也是子源辟谷的老学员了。辟谷之前,按他自己自嘲的说法,心肝脾肺肾没有一样是好的。并且,体重240多斤,血糖一直超高,每天需要打胰岛素来维持。第一次辟谷他就辟了28天,从中见证了辟谷的神奇:体重迅速下降,体内的多余油脂排出体外,血糖值也逐步下降。几次辟谷之后,强哥比之前体重减轻了40斤,血糖恢复到正常的范围。这样的效果让他对辟谷更加认可。课程期间,强哥将自己的经历分享给大家,并鼓励新朋友能够坚持一次长期的辟谷,以达到更好的效果。

雷哥是初次辟谷的新学员。虽然是第一次来辟谷,但是他很快就进入了状态。之前每天都要抽四包烟的他,在辟谷课堂上,居然对烟没有了欲望,一根都没抽还觉得很舒服。打坐冥想的时候,他更是感到发自内心深处的一种喜悦,让他浑身觉得无比舒畅。

新学员王大哥是一名医生。尽管精通西医,但是他深深的知道,人身体的许多问题,现有的西医是无法彻底解决的,所以王医生选择通过辟谷对自己进行全面的调理,特别是降体重,调理三高问题。在辟谷课堂上,王医生还意外地发现自己的腰疼也得到了改善。相信随着辟谷的继续深入,辟谷会带给他更多惊喜。

新学员李哥从东北远道而来,专程参加这期辟谷班。他之前就对辟谷很向往,曾经尝试过自己在家断食3天,虽然勉强坚持下来了,但是过程非常痛苦。这次走进辟谷课堂,让他体验到了辟谷与断食的不同。课程结束之后,李哥专门去了王府井小吃街“考验”自己,发现面对琳琅满目的小吃,辟谷状态中的他真的可以做到完全不为所动。在强哥的鼓励下,他也定下了辟谷28天的计划。相信他一定可以达成所愿。

除此之外,笑容可爱的小静,乐于尝试新鲜事物的滕帅哥,认真的小娟,热情的周阿姨,等等,都各自交流着辟谷带给自己的变化,享受着辟谷带来的轻松与自由。

虽然课程已经结束,但是辟谷仍在继续!7天是人体的一个小周期,至发文的今天,本期学员已经进入辟谷的第9天,进入了第二个小周期。许多学员反馈回了更多令人振奋的好消息,我们会陆续分享给大家。

祝福大家,在辟谷中有更多的收获和体悟!期待下次相聚!

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北京子源辟谷2015年11月班小结

发表于 2015-12-04 20:22 浏览次数:563 views

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北京子源辟谷2015年10月班总结(上)

发表于 2015-10-22 16:51 浏览次数:742 views

金秋十月,最美的季节,也是收获的季节。子源辟谷再一次迎来新一批的辟谷学员,在这样的美丽季节中,收获身体的健康,收获心灵的提升。

本期学员中大部分都是第一次践行辟谷的新学员,走进教室的时候,难免带着一些怀疑,一些忐忑,一些紧张,一些疑惑。如何让这些学员放下紧张放下怀疑,顺利进入辟谷状态,这就对子源老师提出了极高的要求。

然而,子源老师对这样的情况早已成竹在胸。一上课,老师对辟谷基础知识进行了平实而有趣的讲解,并要求大家身体和精神都尽量放松。我们的身体犹如一根管子,当精神处于高度紧张,进而身体处于绷紧的状态时,管子就会失去弹性或发生弯折,引起从血管到经络的各个层面的淤塞和不畅,而这样的淤塞正是引起身体不适的重要原因。只有精神放松了,管子中的能量流通才能顺畅,身体才能融入自然的无限能量中。渐渐地,教室里的氛围越来越轻松,大家在子源老师构建的强大能量场中,不知不觉地顺利进入辟谷状态。

在接下来的课程里,子源老师还跟大家探讨了有关情绪,有关意识,有关专注力的话题,引起学员深深的共鸣和认可。在这样的过程中,能量进一步的共振和交互,教室里的能量场进一步地巩固和增强。在这样的能量场中,子源老师引导大家集体打坐冥想,感受大自然、大宇宙中最纯粹的能量。

三天的课程中,学员们的交流也越来越轻松和热烈,大家从素不相识很快结识成同修的朋友。

这期学员之中,最让我们感动的恐怕要算从南京远道而来的俞大哥。俞大哥身体不好,想要通过辟谷进行调理,特别是想要减重,降血压。他打探了多个辟谷班,但是都不满意,因为多数是以辟谷为噱头招人进来,然后卖各种产品给学员。当得知子源辟谷只做传统的清水辟谷之后,俞大哥打定主意来参加,可是好事多磨,买车票又不顺利,最后俞大哥毅然决然地独自一人驱车一千多公里,从南京自驾到北京参加我们这期辟谷班!这样的信任,这样的决心,让我们每一个人都为之动容!有道是“有志者事竟成”,俞大哥如此坚定的信念,一定能够让他在辟谷中达成所愿!三天的课程期间,俞大哥已经减重7斤,如今辟谷仍在继续。我们期待着他有更大的收获!

刘哥是老学员叶子的朋友,因为叶子的分享来参加我们的辟谷班。来之前,他的家人半开玩笑地以为他要就此“出家”了。实际上,刘哥怎么会抛下他对家庭的责任呢。他能够走进辟谷班,就是希望通过辟谷,释放工作的压力,扫除心里的阴霾,消除身体的亚健康,只有让自己变得更好,才能给家人更好的生活。他改变自己的决心,以及对家人的那份关爱,给我们的教室带来了满满的正能量!辟谷期间,刘哥一直精力充沛,活力四射。结课之后还跟我们反馈,从不早起的他,现在居然每天早起给家人做早饭(不过自己不吃哦)。相信他的家人一定可以感受到辟谷带给他的改变,以及给整个家庭的改变。

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(未完待续,下一篇:http://www.ziyuanbigu.com/201510-zongjie2.html

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北京子源辟谷2015年10月班总结(下)

发表于 2015-10-22 16:46 浏览次数:408 views

(接上一篇: http://www.ziyuanbigu.com/201510-zongjie1.html ‎)

蒋哥则以其超强的执行力给我们留下深刻的印象。在辛苦工作,打拼事业多年之后,蒋哥开始关注自己的身体以及内在的感受。长期的工作压力让他经常失眠,并处于亚健康状态,身体成为制约自己发展的瓶颈。在听说辟谷这种方法的仅十天之内,蒋哥就走进了我们的辟谷教室,可谓雷厉风行。几天的课程之中,他亲身体验了辟谷中的不吃不饿还有精力的状态,自己原有的头脑认知和局限都被打破,让他也觉得有点不可思议。相信辟谷的经历可以让他思维和格局都更加开阔,在未来的工作和生活当中更加游刃有余。

来自山东的徐大哥是在社会中久经历练的老大哥了,却保持着一颗质朴的童心。在考察了多个辟谷班之后,他带了自己的姐姐一起从山东赶到北京,来参加我们这一期的课程,把辟谷作为一份礼物送给姐姐,感谢姐姐把自己照料长大。徐姐本不知道辟谷为何物,出于对弟弟的信任而走进辟谷班教室,却意外收获了一份不一样的礼物。是啊,有什么礼物比健康更宝贵,更值得拥有呢。他们姐弟之间的情谊也让大家感受到浓浓的爱的能量。辟谷期间,徐大哥和徐大姐既是姐弟,又是“同学”,互相支持鼓励,虽是第一次辟谷,却很快就进入状态,渐入佳境。

还有参加过多期课程的老学员栾姐,小帅哥明息,温婉的李姐,可爱的媛媛,美丽的周姐,等等,不能尽述。每个人都享受着辟谷带来的身体的轻盈,和精神的放松。

在上课之外,学员们在辅导老师带领下,集体习练辟谷操。这次开课地点特意选在了北京郊区的水边,让大家与自然更好地融合一体。在湖水之畔,有一处平台深入到湖水之中。在周五周六的雾气之中,水中的小岛犹如水墨山水一般若隐若现。而到了周日清晨,一夜的秋风吹散了前两日的雾气,水边的风景更是让人心旷神怡。大家一起在这个平台上集体做操,投入到一片水天一色之中,呼吸着新鲜的空气,感受着大自然最慷慨的馈赠。面朝湖水,心花自开!

现在,虽然课程已经结束,大家的辟谷仍在继续。至发文的今天,辟谷已经第7天了,本期所有学员仍然处于良好的辟谷状态。祝福大家,继续加油,在辟谷中收获更多!期待下次相聚!

 

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北京子源辟谷2015年9月班小结

发表于 2015-09-20 16:34 浏览次数:232 views

朋友聚会做什么?吃饭?喝酒?打麻将?这些“老三样”既不健康也不符合潮流啦!时下最新兴的聚会就是—一起辟谷去!

初秋的9月,酷暑渐褪;连续一周的阴雨过后,是一片天高云淡。我们的老学员李姐选择以辟谷的方式组织聚会,定制这次子源辟谷9月班的课程,可以说是选择了健康,选择了放松。

是啊,在这样的季节,约上志同道合的朋友,课上一个草垫,打坐冥想,课下一杯清茶,浅谈低语,清晨共同做操,迎接朝阳,黄昏林中散步,一身霞光,还有什么比这更惬意更放松的呢?

都是聚会的朋友,分享环节自然更轻松,更活跃。新朋友小关听说李姐组织聚会,不明就里就报名参加了,还想趁着聚会好好吃喝一下呢,谁想到,居然是辟谷聚会!从一开始的不解疑惑,到上课初期的怀疑忐忑,再到课程结束时的兴奋,小关直言,虽然没能吃上最初设想的大闸蟹大餐,不过,辟谷的收获岂是一顿大餐可以相提并论的呢!

而周哥则一早就知道是辟谷聚会,带着对辟谷的质疑参加聚会的,一直想搞明白,辟谷到底是真是假。现在课程结束了,周哥“稀里糊涂”辟谷了,他一直强调,我现在知道辟谷是真的了,可是到底老师是怎么让我们辟谷的呢,我还没弄明白,下次再来搞清楚!其实,辟谷了,身体舒服了,健康的目的达到了,这才是最重要的,何必万事追求细节原委呢。所谓大道至简,子源老师倡导的就是辟谷的简单化,去神秘化,只要放下内心的质疑和自己强加给自己的局限,每个人都可以辟谷。因为辟谷是人的潜能,本就该是一件简单的事。

从以食会友,到辟谷会友,不仅是聚会的方式在改变,更是人们的观念在改变。子源辟谷欣喜地看到,更多的朋友选择了这样真正善待自己的方式来聚会,来生活。感谢选择子源辟谷,期待我们通过辟谷,结识更多热爱生活的朋友!

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北京子源辟谷2015年8月班圆满结束!

发表于 2015-08-20 13:55 浏览次数:720 views

仿佛刚刚与七月班的学员挥手道别,子源辟谷工作坊又迎来了八月班的课程,再一次地与大家相聚在北京郊区的山脚下,在群山怀抱,绿树掩映中开始三天的课程。犹记得,七月初的时候,半山果树上的果子还略显青涩,这次开课,满树的果子已是成熟饱满,果香四溢。如同我们的辟谷工作坊,每一期都有新的收获,每一期都有新的成长。

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这期的辟谷课程,新学员的比例要高于老学员,这对我们来说既欣喜又有些许压力。欣喜的是,更多的新朋友愿意来体验辟谷,尝试辟谷,而压力在于,少了众多老学员的“现身说法”,新学员很容易感到怀疑、忐忑或者紧张。

然而,经验丰富的子源老师对此早有准备。上课一开始,子源老师就强调了放松的重要,只要放松了,能量的吸收就会更加顺畅。渐渐地,在子源老师所构建的强大的能量场中,学员们开始逐渐放松,放下心中的顾虑和包袱,在老师的导引之下,顺利进入辟谷状态。

在三天的课程中,子源老师不仅给大家讲解了关于辟谷的知识,还讨论了更多与养生、静心相关的话题,例如能量的采集和运作,情绪对身体的影响,情绪的控制,心态的调整,大爱的传播等等。这个过程不仅仅是知识的讲解和探讨,更是能量的共振和交互。在这样的能量场中,大家打坐冥想,感受大自然中最纯净的能量,辟谷渐入佳境。

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此外,在课程期间,通过习练辟谷操、交流分享等环节,大家进一步地凝聚在一起,成为一个大家庭。在这个大家庭中,每个人都收获良多。

叶子是子源辟谷的老学员,从七月初第一次参加辟谷班开始辟谷,到现在已经辟谷四十多天了。这次来参加复训,她的辟谷经历给多位新学员打了一剂“强心针”。四十多天的辟谷,叶子成功瘦身了25斤,体态轻盈,面色红润。不仅如此,辟谷对她的身体和心态都进行了全面的调理,清理了大量的毒素甚至病灶,让她感受到了从未有过的平和、放松,用她自己的话说,可谓“脱胎换骨”。现在,叶子的辟谷之旅还在继续,我们祝福她在辟谷途中收获更多更美的风景。

老学员小丽的家庭可谓是辟谷家庭。这次,小丽送自己的母亲汤阿姨以及公婆陈叔叔、王阿姨来参加辟谷课程。汤阿姨是这个家庭中辟谷的先行者。她本来抱着“牺牲”的精神去体验辟谷,没想到不仅没有“阵亡牺牲”,反而满载而归。于是,辟谷在这个家庭中散播开来。小丽夫妇经过辟谷调理,还收获了可爱的宝宝。陈叔叔王阿姨这次尽管是第一次辟谷,但是有小丽夫妇之前辟谷的收益,他们对于辟谷充满信心。通过辟谷,一家人共同调理身体,放松身心。看到他们一家人相处融洽,其乐融融,大家都感受到了浓浓的爱的能量!

另外值得一提的是,这次辟谷班还迎来了一位来自远方的朋友阿桥。阿桥是来自马拉西亚的侨胞,这次专程来北京参加辟谷课程。他对于辟谷能量有着敏感的觉察,非常轻松地就进入了辟谷状态,并且非常享受这次辟谷的经历。我们也非常高兴地看到辟谷能够吸引到来自海外的朋友,并通过他们散播到更远的地方。

此外,还有对灵性颇有研究的催眠师Ray,热爱传统文化的张大哥,热情开朗的温姐,随和温婉的小媛,等等等等,大家都分享了自己的辟谷感受,其中真实的体验、智慧的言语都让我们印象深刻。

现在,三天的课程虽然结束了,但是辟谷仍在继续,奇迹仍在继续,收获仍在继续!

期待我们下一次的相聚!

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子源辟谷养生2015年7月班课程总结

发表于 2015-07-09 09:31 浏览次数:862 views

七月初,天公作美,连续近两个礼拜的阴霾一扫而光,代之以透彻的蓝天和明媚的阳光。偶有阵雨,更是将碧空洗刷得更加清澈。在这样的碧空下,我们和各位辟谷的新老朋友相聚在京西宁静的山脚下,开始辟谷的神奇之旅。

这次的辟谷课程我们迎来了多位新学员,新朋友。由于是初次辟谷,新学员心里难免有些忐忑。但是,在第一节上,子源老师就为全体学员构建了强大的能量场,并告诉大家放下心里的包袱,放松心态,让能量的吸收更加通畅。果然,一旦放松了,大家就在老师的导引之下,轻松进入了辟谷的状态。

在接下来的课程里,子源老师深入浅出,举重若轻,为大家进一步讲解了关于辟谷的知识,还涉及了关于能量,关于情绪,关于心态,关于生活的话题,以润物细无声的方式让大家受益匪浅。

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在讲课之外,工作坊还安排了做操、交流分享等环节。大家在群山环抱中集体做辟谷操,感到神清气爽,心旷神怡,进一步巩固了辟谷效果。而在交流分享环节,大家彼此交流辟谷的体验和感受,互相加油打气,既增强辟谷效果,又加深了相互了解,成为生活中的朋友。

三天的课程,教室中充满着爱的能量。在这期学员中,老学员田姐因为自己从辟谷中受益,这次带来了自己的大姐一起来辟谷;小丽则带来了大家庭中的哥哥和姐姐一起来参加课程;李姐这次携母亲一同前来,而阳光帅气的风哥则带来了自己的爱人。

我们看到,老学员在自己从辟谷中获益之后,不吝分享,将这样健康的理念传播给家人,与家人共同成长,共同受益,这不正是子源老师在课程上所强调的爱的能量的传递吗?特别是风哥小两口,互相支持,互相信任,互相鼓励,赢得大家赞叹和祝福的同时,让人不免感慨“只羡鸳鸯不羡仙”,何况鸳鸯共成仙呢。是啊,辟食五谷,不食人间烟火,难道不是堪比神仙吗?

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此外,学员分享中闪烁出的智慧也让我们印象深刻:

“辟谷过程中,轻微的空腹感什么的都不是最大的困难,最难克服的是馋,那是自己真正的心魔。辟谷的过程也是跟自己的心魔做斗争的过程”;

“辟谷一段时间后,身体轻盈了,最重要的是,心里平静了,几乎没有人可以让我生气或者愤怒,看这个世界都觉得似乎更加美好了”;

“我是从事技术行业的,跟辟谷之类的领域相去甚远,甚至有些冲突。但是我想,人对于自己不了解的东西,不应该轻易地去下结论。可以怀疑,但不否定,不排斥,这才是豁达开明的态度”;

“人们都说应该培养一个兴趣爱好,现在我找到了它—喜欢上了参加辟谷班的感觉!”。

种种精彩不能一一言表。

现在,三天的课程已经结束,但是大家的辟谷之旅刚刚扬帆起航。我们相信,在这次航行中,大家一定可以看到别样的风景,体会不一样的人生历程。

期待我们下一次的相聚!

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子源北京辟谷2015年5月班课程总结

发表于 2015-05-23 16:42 浏览次数:762 views

5月15日-17日,新一期子源辟谷静心工作坊在宁静的山脚下如期举办。来自全国各地的辟谷爱好者相聚在这里,跟随子源老师一起开启辟谷潜能,静心感悟,提升意识水平,探求生命本源。

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  在15日上午,课程刚刚开始的时候,子源老师便在教室内构建起强大的辟谷能量场,邀请所有学员进入这个高频能量场。在这个能量场中,所有学员的辟谷潜能瞬间被激发,不知不觉中进入辟谷状态。接下的两天时间,子源老师教授大家用各种方法采集能量,获得辟谷过程中身体所必须的能量。

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 在保证所有学员达到高层次的辟谷状态的基础上,子源老师还给大家讲解了如何提升我们自身的频率,如何改变生活中的惰性与惯性,如何处理人与人之间的关系等学员特别感兴趣的问题。

在课程过程中,学员纷纷表达了认可辟谷,感恩子源老师的心情:

“我已经是第三次跟随子源老师的辟谷了,上次辟谷49天,从身体健康,到内心情绪确实变化非常大。看得见的,身体变瘦了就不说了,辟谷之后去体检,血糖、内脏脂肪都有大幅度的降低,以前花了七八万没解决的问题,没想到辟谷之后,降到了一个合理的数值上。而且,觉得心态平静了,能够从容对面以前生活和工作中无法去面对的事情。抗压能力强了,饭都可以不吃了,还有什么不可以的”
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“我是为减肥来辟谷的,辟谷之后才发现,心态的变化才是最大的收获,开始发现这个世界很奇妙。心静下来才会现,山川树木都是活的,有他们的频率和能量。我以前心态很不好,现在觉得活得轻松了,辟谷之后,我学会了感恩,学会了祝福那些伤害过我的人,是他们让我更坚强。我知道,我的心态改变后,我的命运也会改变的”

“我记得上次辟谷之后,每天下班,在西单坐地铁前,看见那夕阳,那么美,觉得那是一种生命的感动。辟谷期间,工作效率特别高,一天的工作量,半天的时间就可以轻松做完”

“辟谷让我明白,什么是需要什么是欲望。而在日常的生活中,需要与欲望的界限已经迷失,感恩子源老师,靠近老师就有一种很平静的感觉”

不了解辟谷的人,觉得辟谷是饿着,抗着,煎熬着,其实,辟谷的过程是一种享受,心灵宁静……

   看到所有学员在辟谷中的收获与成长,我们衷心地为他们感到高兴!三天的课程在轻松愉快的氛围中结束,我们的辟谷才刚刚开始,我们享受心灵宁静与喜悦的时光也刚刚开始,所有的美好都在依次展开,生命也因为辟谷而不同!

   感恩我们传承千年来的辟谷文化,感恩我们的子源老师!期待下次相聚!

     

 

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