我的十四天“清修”之旅

发表于 2015-08-28 16:06 浏览次数:911 views

引子:下面的文章是七月班新学员千江月的辟谷分享。虽然是第一次辟谷,但她对辟谷,对”修行“,已然有了很深的领悟,对于所谓科学与辟谷的“矛盾”,也有自己的思考。在为她点赞的同时,我们把她的文章分享给大家,通过她辟谷的真实体会,让更多的朋友走近辟谷,了解辟谷。

七月三号开始辟谷,这是我有生以来第一次辟谷。先用两天半时间在子源辟谷的培训班里和其他同学一起跟着老师进入稳定的辟谷状态,之后各回各家,完成各自的“修行”。我在辟谷十四天后复食,大部分同学还在继续。

 班里同学的构成很有意思,妹妹带着姐姐来,女儿带着妈妈来,两口子一起来,一个第二次来辟谷的同学把她的哥哥姐姐从江苏老家拽了过来……有一半是老学员,更有铁杆粉丝每次辟谷班开课都要赶来。跟我同屋住的姐姐每年辟谷几次已经成为习惯。

我是带着对辟谷的一些质疑走进辟谷班的。在我看来,《南华真经》里“藐姑射之山,有神人居焉,肌肤若冰雪,淖约若处子。不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙”提到的“吸风饮露”就是辟谷吧,但那毕竟说的是神仙。凡人“吸风饮露”两三天甚至五六天可能还受得了,再久一点呢?

培训班里的两天半过得很快,毕竟有老师的引领和加持,有一起辟谷的同学互相鼓励,一切都毫不费力。我知道市面上有些五花八门的辟谷班,会让学员吃“辟谷丹”、喝“营养水”、或者干脆就在课堂上安排水果餐。而在这个班上,除了喝清水,老师不让我们吃任何东西。肚子空落落的,刚开始还不太适应,后来发现虽然空但并不难受,也没有什么食欲。

值得一提的是,我第二天一早就出现了“气冲病灶”反应,胸闷气短,随时要晕倒的感觉。以前极度疲劳或者压力山大时就会这样,也有过几次晕厥的经历。我有些紧张地去问老师,老师说,这是辟谷中身体对原有的病灶或薄弱之处发起的调节过程,不必慌张,感知它的存在就行。我带着这种感觉上课、打坐,神奇的是,当天晚上就自行缓解。

第三天中午课程就结束了,需要自己开车七十多公里回家。上车前稍有些忐忑,怕自己万一头晕腿软。等到上了路,才发现一切担心都是多余的,没有犯晕、没有腿软,平安到家。

第四天开始就开始完全自己修了,不吃饭,只喝水,和以前一样工作和生活。早上和晚间在家时,会按照老师的要求做操和打坐,关照自己身心的感受,辟谷的状态始终很稳定。一周内体重从54公斤降到了49公斤,腰腹的肥肉甩掉后,体重并没有再继续下降。我在辟谷前有傍晚暴走或散步的习惯,辟谷期间也没有停止。这些天空腹的感觉一直都有,倒也不馋,思维变得敏捷,杂念少,睡眠少,午后也不犯困。难道这就是传说中的“气满不思食、神满不思睡”吗?

我每天都会在朋友圈分享自己当天辟谷的感受,不过白描式的三言两语,有时附上自己的暴走图片和体重数据。从第一次分享开始,评论中就充满了这样的声音:

“不吃饭只喝水,这不科学!”

“辟谷只是不吃主食吧?难道不需要吃水果和其他东西补充体力吗?”

“七天不吃饭人就会饿死,这是常识。”

“不吃饭还暴走?能量从哪里来?”

“我不信,这不科学。”

“真是要得道成仙的节奏啊!”

 在我辟谷结束的时候,大家纷纷为我点赞,说我有毅力。其实我真的不算“有毅力”,辟谷时间二十八天、四十九天甚至更长时间的大有人在,而且辟谷本身真的不是单纯地忍饥挨饿,谈不上有毅力,这些天云淡风轻地就过来的。但是,即便我自己已经实证了辟谷,还是有朋友认为“这不科学”。我在这里不想讨论辟谷到底“科学”还是“不科学”的问题,我只是用我自己的亲身经历证实了不吃饭只喝水真的可以辟谷十四天。

其实,我们总喜欢挂在嘴边的“科学”到底是什么呢?在哥白尼提出“日心说”之前,地球是宇宙中心应该算是科学吧?在伽利略自由落体定律被人们接受之前,物体下落的快慢由物体本身的重量决定也算是科学吧?西方医学界不是一直质疑中医经络学说的“科学性”吗?说到底,人们嘴里的“科学”某种程度上是一种常识罢了,我们太依赖于自己的常识,并用我们自己所知道的“科学”来解释我们自己和我们周遭的世界。而“科学”本身不也是一直在发展、在探索、在否定一些成见吗?

无论如何,对于我自己而言,通过这十四天的辟谷,获得身心的清静、生起对生命的新体验才是最最要紧的。

shuidi

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辟谷,让我找回健康的感觉

发表于 2014-08-22 08:35 浏览次数:985 views

  辟谷的好处太多了,在这里,我有很多想跟大家分享的。我现在用数字说说我辟谷前后的变化,因为辟谷对我的改变是实实在在的。

  我辟谷的情况。5月份跟着子源老师学习辟谷,上了三天的课,学会了辟谷的方法之后,回家接着辟谷,这一辟就是28天。大部分的日子只是喝清水,后来有些日子,每天吃半个苹果。按老师的要求去做操和冥想,挺好的,没那么困难。所以,我想跟大家说,辟谷时,要先给自己定个目标。我定的目标就是28天,我做到了,实现了目标。

  我身高一米八,辟谷之前体重是210多斤,最重的时候有220斤。裤子买最大号的,腰带要加长的才行。通过28天的辟谷之后,减了20多斤。人一下子精神了。见到我的人都说我一下子高了。原来也不矮,太胖了,啥优点也盖住了。
现在走路也轻松了。

  复食。很多人都说辟谷效果减肥好,但复食之后会反弹个五六斤。老师说这也是正常的体重上涨,不是长肉,是胃里肠道里的食物和水的重量。但是,我想跟大家说,复食复好了,严格按照老师的要求来,真是不会体重上涨的。这个我有自己的经验。我是很认真地按照老师的要求,用营养配餐进行复食的。一共复食了15天。在这15天里,体重不但没有长,而且,还掉了两斤。我特别高兴,一边在吃东西,还一边继续减重。正常吃饭一段时间后,我的体重也没有变化,而是稳定下来了。20多斤的肉,就这么轻松地减掉了。

  重拾健康。在子源辟谷班上,一位大姐问我,你年纪轻轻的,身体有啥问题啊?我苦笑着说,我的心肝脾肺肾,没一处好地方了。这些问题中,每天都在困扰着我的,就是糖尿病。我在35岁的时候,被查出糖尿病。当时医生告诉我,最多20年,一定会出现并发症。这个医生是我的熟人,他还特意带我去病房看了那些因为糖尿病并发症而烂掉手、烂掉脚的人。我当时的心情灰暗到了极点,
当时的感觉就是我被判了死刑,只是缓期执行。
  这些年,我一直是每天在打胰岛素,最多的时候,能打到46个单位的胰岛素,当时也觉得,这辈子就这样了。想吃的不能吃,想想未来的人生都要这样过,也挺没意思的。

  后来了解到辟谷,当然我也是做了充分的准备,来辟谷的第一天,我就自己把胰岛素给停了。辟谷之后,血糖是6.8,我测过很多次,一直是6. 8,都没有变过,当然,从辟谷之后就再也没有打胰岛素。这对之前的我来说,绝对是不能想象的,真的不会相信自己还有一天能够不打胰岛素,血糖还不算高。这算不算我的重生?

  脏脂肪。减体重,减皮下脂肪,就是看得见的,也是最容易的。要知道调整身体减脂肪最难的是内脏脂肪。内脏脂肪值的高低关系着身体的各种问题。我辟谷之前,内脏脂肪值是19,远远超过标准值10。q内脏脂肪值高的危害我是明白的,所以,这些年,我一直在想法办法降低内脏脂肪值。可以说什么办法都用了,中医的,西医的,我运动,我吃营养配餐,但是内脏脂肪值一直没有降下来。前前后后这些年,光为这一项我就花了大约十万块钱。
  这次辟谷之后,我又去做了体检,这一项的值,变成了15,这是我没敢想的变化。我真的很高兴,终于看到往下降了!我打算下一步再辟谷一个月,再降到10左右,就正常了。

  体检综合情况。我前些年,是医院的常客,北京,天津,各大医院的有名专家都认识。久病成医,朋友亲戚谁有病都找我来推荐医院,问我看哪个医生。
我每年在医院看病的钱大约要花四到五万。朋友开玩笑说,让我在医院办个VIP卡,多积分,能打折。但是这些年,我的身体状况还是很差。越看毛病越多,没有从根本上解决问题。在医院做了个体检。一般人的体检报告单都是三五页,好吧,我的问题太多了,问题一写就写了9页。整个报告单中不是向上就是向下的箭头。问题太多了。我辟谷之后,我又特意去做了体检,我的体检单也变薄了,三五页了。能不高兴吗?

  我以前是做工程项目的,只相信看得到的高楼大厦,不相信这个世界还有什么看不见的能量。但是辟谷中,我真的能感受到能量世界的存在。不用说别的,不吃饭,好好活了一个月,啥我都会相信的。但是一做操,两手之间的气感,那种感觉是真的。

  辟谷之后,心里清静了,欲望也少了,对生意上的得失也有了更深刻的理解。我的身体和心情一天天的发生改变。我感觉自己能看开很多事情了。朋友也说我没有以前那么多抱怨了,心态也平和了。

  好了,以后对辟谷有什么新的体验再与大家分享。

 

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你知道一个苹果的味道吗?

发表于 2014-08-16 20:24 浏览次数:797 views

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白水的辟谷体验:勇敢的蜕变(终篇)

发表于 2014-06-25 07:27 浏览次数:1,075 views

  辟谷的过程,真的不会饿,但偶尔会有馋的时候。所以,后面的那几天我有的时候会吃点枣或者是水果,既可以照常辟谷,又没感觉有什么不舒服的地方。辟谷到第20天的时候,有个同事给了我半块西瓜,然后又看到了隔壁同事大快朵颐的情景。当时,那种吃货心魔突然之间升起来了,好像用阿弥陀佛都没有用了,然后,那天下午我断续就把这半个西瓜吃完了。

  因为我的胃缩小了,所以突然之间吃撑了,还难受了一会儿。幸好,西瓜是水分,在上了两次厕所以后,我又安然地熟睡了。第二天早上我还是没有吃东西,但是,到中午的时候我就有点下意识地想吃点东西,我想了想,决定开始复食。21天的辟谷,我已经走过来了,这一步,我已经突破了原来的自我,超越了原来的自我,甚至是我以前所不敢想的。我无法用语言说清楚,辟谷给我带来的启示和改变,我知道,我已经站在了新的起点上。

  我按照刘老师的要求,把握和控制辟谷复食的节奏。我吃了三天菜叶水果,再喝了三天粥,第六天开始素食加粥,晚上基本不吃,要是饿了就吃水果,之间还吃过三次大餐。十天过去了,我的体重涨了6斤,基本是肠胃中食物和水份的重量,体量保持在了134斤。身体一切感觉良好。

辟谷的感悟和体会:

  我以前读高中的时候看过一本书叫《谁动了我的奶酪》,当时只是看完这本没有什么感觉,觉得老外写得书可能就是一种心意,他所诠释的意思就是“改变”。可能因为年纪小,我也不是特别有感触。现在想来,把这本书的思想用在辟谷上很贴切,辟谷其实就是意味了“改变”或者说是“蜕变”。人往往都是愿意在一个轨迹上走,却不愿意在另外一个起点上迈开步伐。这种心态,一种害怕被伤害、受损失的心态。人一般都安于现状,不到万不得已不会轻易去改变。正像这本书所写那样,等到奶酪都被别人拿走的时候,他还在怪客观条件影响了自己,而不是让自己去得到更多的奶酪。我在辟谷的时候,有些人觉得我疯了,有些人觉得我走在时代的最前端,各种各样的看法,我都见识了一遍。但是我现在走出了原来的轨迹,我觉得我能收获到属于我自己奶酪就够了。其他人不能了解我的奶酪的时候,我又何必在乎他们的意见?

  亲爱的朋友,如果你和我一样想改变现状,蜕变重生,又不知道如何改变,那么你不妨试试子源辟谷,可能你会收获你的奶酪,或者是更多!

 

(全文终结,祝福感恩白水的分享!白水之后参加了下一期的辟谷班,辟谷24天之后,转入半辟谷状态。最近一次联系说,她将带一位好朋友来参加新一期的辟谷班,继续调理身体。期待相遇!)

 

 

 

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白水的辟谷体验:勇敢的蜕变(下)

发表于 2014-06-19 16:11 浏览次数:1,123 views

辟谷班结束之后,我有几天是光喝白水的,大概从第七天开始喝淡盐水和蜂蜜水了。一般早晨喝水第一杯就是淡盐水,中午一般一杯蜂蜜水。我是学过一些医学常识的,感觉这样既不影响辟谷的效果同时也可以保证每日的生理糖分和盐分。尤其是在辟谷过程中人如果感觉到乏力,困倦,有很好的改善作用。

但是我的身体真的很差,或者是有很多潜在的病灶。在第五天的时候,我开始起胃酸了,而且胃酸不是一点点,感觉这个酸都可以烧到我的心脏。胃酸告一段落了以后,我的腰疼开始了,以前都是只有腰疼,但是后来发现整条腿都好像肿了一样。然后五一劳动节,我都没有出去,基本就是在寝室里面躺着看书或者散散步。还有耳鸣,耳朵里面流脓,掏耳朵的时候发现都是黄色带臭味的结晶块状物。还有背上和胸口长了豆豆和脓包,早上起来口腔里面有黄色的分泌物,还咳嗽出来黄色的痰液。当时自己很不理解,为什么自己会有那么多的辟谷反应。我就经常给老师打电话,有的时候一打就是一个小时。她为我详细地解释了,其实这些现象有些是排毒的,有些是气冲病灶的反应,都是正常的。听了她的解释和抚慰,我的心灵宽慰了很多。心想:“好吧!脱胎换骨总要有点付出,总会有点痛苦,没有风雨怎么会见彩虹呢?加油吧,胖妞,我会成功的!”

因为一块儿辟谷的姐妹提醒说,最好不要和你的同事和家人说到辟谷这件事情,所以我基本不和他们提及这件事情。因为他们没有经历过辟谷,所以和他们讲可能会给自己造成不必要的麻烦。所以我和我的同事们都说自己在减肥,的确是给自己节省了不少的麻烦。但是当我辟谷第七天的时候,有个同事弟弟说他已经看到我好多天没有吃东西了,感觉有点担心。他说,你说吧,你想吃什么弟弟可以请你吃一个月。但是你一定要吃,要不真的会出人命的。在无奈之下,我只要和他说了我在辟谷的事情,他虽然不支持但是也不反对。他要求我每天早上和晚上都微信他,让他可以放心我没有事情。我感受到他对我的关心,这份感情我很珍重!

讲讲我从辟谷第四天开始到十四天的成果吧!我以前睡觉一直都是打呼噜的,虽然我是一个人睡,但是我隔壁的邻居和我说,我这次回来之后她就没有再听到我打呼噜了。她说她突然觉得有些不适应了,感觉太安静了。虽然我不知道她说的是不是真的,但是我的鼻子明显好了很多,鼻子开始有鼻屎了,而且还长了一些鼻毛。呼吸基本都是用鼻子呼吸不再用嘴呼吸了,虽然还有些鼻涕,但是感觉好极了。晚上也不起夜了,一觉睡到大天亮,以前是频繁的起夜,睡眠质量很差。我的黑眼圈也彻底的消失了,但是眼袋还是有一点的,脸上的晒斑也淡了很多。我的咽喉炎也好了很多,以前早上起来经常恶心和干呕,但是辟谷的时候第二周就没有了。

很高兴的是我的体重,我的体重已经从146斤变成了126斤。第二周的时候结束的时候,我的同事和我聊天,他们都说我瘦了很多,他们都很开心看到我有改变,好像换了一个人。虽然我虚岁已经31岁了,但是有一次去买东西的时候,竟然有两个卖家都叫我小姑娘。当时我真的是无比的开心,想想真的是值了。回到了寝室的时候,想想被别人夸赞或者说是刮目相看,内心的那种喜悦不是比吃饭更加快乐吗?为什么不好好坚持呢? 让自己更加年轻,美丽和健康!

但是,这些收获都是其次的,最让我感觉收获大的是我得到的内心的宁静和安详。我觉得我的性格改变了很多,从原来的吹毛求疵到顺其自然,从原来的斤斤计较到随遇而安,从原来的急功近利到大大咧咧。我现在开始用心去体会我曾经可能不会去体会的事情,我学着去公平看事,宽以待人,原谅别人的过错,同时也原谅自己所犯的错误。在辟谷的时候我想了很多我曾经没有想过的事情,让我有勇气去变成一个更好的自己,更加快乐地面对人生里面的挑战。

(未完待续……)

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白水的辟谷体验:勇敢的蜕变(中)

发表于 2014-06-18 16:42 浏览次数:1,212 views

  终于到了上课的时候了,我看到了子源老师。他个子不高,看上去很年轻,大概也就是三十几岁的样子。心里在想,他真的年轻、好瘦啊,要是能和他一样瘦就好了。上课的时候看到一个很胖很胖的姐姐在睡觉,然后刘老师也说,你只要放松就行了,在这里一放松,就可以辟谷了。我就很放松地听课,听着听着竟然犯困,而且还连续打哈欠。实在困了,我就眯糊了一会儿。然后接着闭眼听课,最后做完冥想醒来,竟然不饿,自然而然地就辟谷了。当时我的心里小激动了一下,好好开心啊,而且也没有什么不适的感觉。听了老师讲解以后才知道,原来我现在的身体里有了新的能量,所以我才可以自然地辟谷了。原来有能量供应的辟谷才是科学的辟谷。

  第一天过得很快也很顺利,马上就到了晚上了。可是我最担心的事情发生了,晚上竟然来例假了。这次来事儿吧,是辟谷的第二天,却没有经痛的感觉,当时就又小兴奋了一下。要知道我平时痛经是天崩地裂的感觉。虽然那天晚上有点担心会不会气血不足呀,但是因为有点累也很快就睡着了。到了第二天,做完辟谷养生操以后,我就很快问了流静老师关于辟谷与例假的情况。她很关心的问了有没有哪里觉得不舒服,我回答她说,没有不舒服而且感觉精神还很好。她笑笑和我说没有关系的,你不用太担心。

  然后,一块儿辟谷的姐姐说,这里的风景很好,想去山上看看,问我去不去,我就说行吧,咱们去爬山去。后来我们两个走了45分钟的山路,下山的时候精神也挺好。

  第三天的时候,舌苔开始变得很厚了,而且口臭很严重,口干也很严重,小便上面有一层薄薄的油,而且我喝了很多水,尿液竟然也是深黄色,还有很多泡泡。而且开始排便,大便的是深褐色的,像柏油一样的,飘在水上,而且味道很怪,奇臭无比。原来这个就是子源老师所说的排毒现象。我的身体感觉后背的肉松了很多,肚子的肉也瘦了很多。中午结束之前把皮衣换上的时候,发现皮衣好像大了一些。在称上称了一下体重,发现自己竟然瘦了5斤。想想也就是两天半的时间,竟然瘦了5斤。想想自己这两天晚上也不起夜上厕所了,睡眠明显变好了,连黑眼圈都退下去了很多,身体的变化的确是挺大的。于是带着老师的嘱咐和祝福,搭乘地铁回公司了。

   可能一个是离开是刘老师的能量场的原因,也可能是到了地铁站人多,能量场太乱太杂的关系,我明显感觉自己的气场弱了很多。坐了两个小时的地铁,回到寝室的时候我已经感觉到乏力了,到了床上就呼呼大睡了一个下午。到了晚上,我又开始打坐了一段时间,明显感觉体力又回复过来了。所以刘老师说得很对,平时我们把食物作为人体的能量吸收的来源,那么辟谷的时候,打坐冥想和做操就变成的我们能量的来源,是我们能够辟谷的能量保证。

(未完待续……)

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白水的辟谷体验:勇敢的蜕变(上)

发表于 2014-06-16 08:42 浏览次数:1,165 views

  首先简单地介绍一下自己,我是一个体质比较差的人,属于亚健康的典型代表,一年起码要挂两次盐水,有可能是肠胃炎,有可能是重感冒。而且还有严重的过敏性鼻炎,咽喉炎,月经不调,腰酸背疼,颈椎病,等等。最让我苦恼的是我的体重。最重的时候是156斤,辟谷之前的体重是146斤。虽然我的身高有166cm,但是这样的重量,让我看上去很肥胖,而且比实际年龄要大一些。我一直不接受自己这个样子。

我是2013年的时候接触了辟谷。当时我加入了一个关于养生健康的群,里面有个前辈说他辟谷7天以后,身上的疼痛减轻了,体重也减轻了,身体也好转了,脸色也变好了。当时我只是饶有兴趣地在百度上搜索了一下。但是上面说了是儒释道佛修炼的一种法门,也是需要到一定境界才可以达到的,所以就没有特别的留意这件事情了。因为我觉得自己在工作和生活中,很难到达这种境界。

当我下定决心来参加子源辟谷班的时候是在今年开春的时候。春天是过敏性鼻炎的高发季节,当时我的鼻炎犯了,难受的时候恨不得想把它割下来。我躺在床上想了想,我今年刚好要去北京公干,为什么不去试一下辟谷呢?说不定辟谷可以激发我自身的免疫调节功能,让我的鼻炎有所缓解或者是治愈。还有因为不吃饭可以让我变苗条美丽,还有,还有……我就是这样想这的,然后就决定来参加了。我要改变自己!

为了保证辟谷的效果,我提前一天来到了辟谷培训地点,还特意不吃早饭,连带来的火龙果也没有敢吃。但是对辟谷又抱着一种半信半疑的态度,所以我特别地慎重地咨询了建宁老师和流静老师关于课程安排和这期班的具体情况。在聊天的过程中,我感受到了两位老师的真诚与爱心,这是我平时与人交往时完全不一样的感觉。最后我完成了报名手续。现在想想那个时候的挑剔和讲话带刺的状态,实在是有些抱歉了。

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小欣的辟谷体会

发表于 2014-06-10 14:55 浏览次数:865 views

  这是我第二次参加子源辟谷班。

  第一次是去年我和我爸爸妈妈一起来的。当时,爸爸有脑血栓的后遗症,老妈也有些老年人的常见问题。听我表哥说子源辟谷的老师特别好,我们一家人就一起来了。当然,我的目的是减肥。

  那一次,老爸辟了49天,后遗症减轻,现在基本看不出来了。让我特别开心的是,辟谷之后,老爸的性格变了很多,人豁达了,幽默了,开心了。在这里特别感谢子源老师,感谢流静和建宁老师。谢谢你们!

  去年我也在家自己折腾着辟谷,但是感觉效果远不如跟着老师和大家一起辟谷的效果好。又到夏天了,还是为了漂亮,我就自己来辟谷了。一开始上课,我就哈欠连天的,直流眼泪,真心觉得气场强大,跟自己在家折腾不是一个感觉。第二天开始腿特别的沉,可能是气冲病灶。第三天早上再看的时候,膝盖上对称地起了两处紫青的斑,很神奇,我相信这是对我身体的调理过程。

  上课期间,有个环节是辟谷体验的分享,我很喜欢。大家也都开心地分享辟谷的心得。那种气氛真的很好。

  再给我留下深刻印象的就是子源老师的冥想引导。特别是第二天的冥想,我真的找到了感觉。我觉得给我的能量冲击很明显。伴随着音乐的响起和刘老师的语言引导,我进入了一个很美好的意境中,全身放松。当刘老师说出“对不起,请原凉,谢谢你,我爱你”四句话时,我情不自禁地流下了眼泪,是开心的眼泪。我想,我原谅了曾经的不愉快,原谅了别人的同时,也给我自己最大的自由。伴随着刘老师的引导,我许下了自己的愿望,感恩这一次冥想,感谢子源老师。冥想结束了,我觉得自己变得轻松多了,很幸福的感觉!

  冥想之后,学员高老师还分享了关于护牙的知识,很实用,同样感谢高老师。

  这一次辟谷感觉比上次的收获更多,理解的更深刻了。以后有空一定多回来参加学习。能参加辟谷班认识这里的老师和同学们,真是一种缘分,我会好好珍惜我们在一起的美好回忆。

  辟谷在改变着我,创造着我,一切都是美好的相遇!

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子源辟谷的又一名“辟谷宝宝”!!

发表于 2014-04-25 18:12 浏览次数:1,422 views

         子源辟谷 2014年3月辟谷班上来了一位特殊的老学员。说她特别,是因为她带着自己五个月的宝宝和家人一起来到辟谷班所在的酒店。

        在分享的环节,她告诉大家,自己结婚五年一直没有怀孕。2012年底来子源辟谷班参加辟谷调理身体。就是这一次的辟谷带给她了一个意外的惊喜,通过辟谷清理之后她怀孕了!现在宝宝已经五个月了,非常的健康开朗!她这一次特意带着宝宝一起回到子源辟谷的课堂,给大家分享自己的喜悦。而且,通过自己的辟谷的实践,她对辟谷有了深刻地理解。虽然还是哺乳期间,但她还是决定进行辟谷。希望自己吸收纯粹的自然能量,以提供给宝宝更健康的母乳!

        她说特别感谢子源辟谷团队,感谢子源老师。她用带着宝宝一起来辟谷的方式来表达自己对子源辟谷的十分谢意!

        在她分享期间,课堂上几次响起热烈的掌声,经久不息,为她,为这名“辟谷宝宝”,也为我们子源辟谷整个团队!

  我们也感谢这位学员对我们的信任,我们会继续努力!

        在子源辟谷收获辟谷宝宝的学员不止她这一位学员,大家还可以参见子源辟谷养生网上南方佳木同学的分享,她也是在子源辟谷之后,收获了辟谷宝宝。点击原文:http://www.ziyuanbigu.com/1302-bigu-shouhuo.html

        另外,最新传来的好消息:在四月谷雨辟谷班开课前一天,我们的老学员雨点发短信告诉我们一个好消息,她怀孕了,在上午去医院确定之后,第一时间告诉了我们。我们子源辟谷团队所有成员都为她高兴,为她祝福,祝福一切如愿、平安!

 

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分享经历,分享快乐!(二)

发表于 2013-11-13 17:13 浏览次数:1,090 views

  我自己有了这些辟谷的收获之后,特别希望能让更多的人跟我一样,体验到子源辟谷班的学习效果。其实,我辟谷之初也是想自己先体验,找到一位值得信赖的辟谷老师,然后带更多的朋友一起辟谷。子源辟谷班每月一期,开课的节奏一直很稳定。我第一次辟谷期间就一直跟身边的朋友讲辟谷的好处。初次体验成功,我就约了我的朋友和同事,一起报名参加了子源辟谷9月份的高级班。

  可以说,大家在生活中和工作中,都是大忙人!能抽出完整的几天的时间很不容易。我和一个同事就是从出差的地方半夜坐飞机赶回北京的,到达上课地点入住的时候,已经是凌晨三点钟了。但是,所有这些为上这期高级班而付出的努力,与后来的收获相比,都是值得的。当然,也有朋友说好了来上刘老师的课,却因为临时工作出差在外,错过了9月份的高级班。

  以子源老师的话来说,高级班从内容上是养生班的继续,从能量层面上是养生班的提高。我看到了一位思想和能量更深更高的子源老师,跟养生班上的感觉还是有很大的不同。特别是个人沟通的环节,特别有爱,通过与老师的沟通,我知道我的很多问题,是因为我太紧张,压力太大造成的。有时候,放松,放手,可能效果会更好一些,不管是生活上还是工作上。这可能就是“欲速则不达”吧。很多话,都会一下子说到我的心里。

  再顺便说一下我同事和朋友们情况。因为高级班上的能量特别强,大家的收获都特别大。辟谷班结束之后,大家都回到各自的生活中继续辟谷,都有两周以上的辟谷体验。其中一个朋友,辟谷十来天的时候,近视眼好了,不用戴眼镜就可以读书上网,工作上班,让她觉得刘老师的能量太强了,辟谷的效果太神奇了。另有一个同事,之前完全没有了解辟谷,只是出于好奇和对我的信任直接来上刘老师的课,而且,第一天十点开始上课,第二天十二点就因事离开了学习班。我其实还是对他有些担心,不知道他回去在繁忙的工作中能否顺利辟谷。但是后来的情况,让我特别高兴,他辟谷的状态轻松自在,坚持了三周的辟谷,突破了自己以前太多思维界限。

  有一位律师朋友,特别忙,来上课之前说,自己只是来体验一下。但是等到两天课程结束之后,我们分手之前,跟我们说,以后一定找时间再来上刘老师养生班的课程,而且,希望能说服家人一起来。呵,高级班给人的改变就有这么大。

  我只是乐于分享,把我认为很好的东西分享给周围人。我和朋友、同事的辟谷的经历,影响了身边更多的朋友和同事对辟谷的兴趣以及对子源辟谷刘老师的信任。上海的同事还希望老师去上海开课呢。我的朋友和同事相约一起又报名参加了子源辟谷10月份的子源老师辟谷高级班。我也正好有时间,就跟大家一起上了10月份的课。

  在这一期高级班上,有一位朋友带来的她的老公,一位对中国文化很感兴趣的美国人。他的中文水平只是会说“谢谢”“你好”,也基本听不懂中文。刘老师在课间课下,不时地用流畅的英文跟他解释辟谷的内容及能量的世界,让我又看到刘老师在具有丰富传统文化积淀之外的另一面,一个具有现代思维、开放心态和熟练外语能力的子源老师。还有一位同事,把她儿子也带来了。想让她儿子跟她一起体验一下中国最传统的养生方式。他们的辟谷状态都不错,他们会有他们的收获!

  我相信,辟谷在改变我们原来的生活轨迹,在创造我们未知的生命奇迹!!

 

 

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