分享我和老伴28天的辟谷经历(三)

发表于 2013-10-15 09:42 浏览次数:2,080 views

        通过28天的辟谷,我们俩的身体上有了显著变化和心理上也有一些收获:

      (一)体重:我由原142斤降到了127.5斤,降14.5斤。老伴原126斤降到了111.8斤,降14.2斤。老伴高兴地说,以前的衣服又都能穿了,也找回了年轻的感觉。

      (二)血压:我由原140-150/90-95降至115-130/75-85。以前的高血压,正常了。老伴原130-140/65-70降至120-130/75-85。

      (三)在去年9月底和这次辟谷结束前我们都做了量子磁共振测试。两次结果对比,我们俩心脑血管的项目,由原来的中度变成了完全正常或轻微;肝功能由原轻度变为正常,而血脂、血糖、血粘都检查正常了,我们对我们现在的身体情况特别满意。也打电话分享给子源辟谷的老师们。

       (四)通过辟谷,感到身体轻盈,精神爽快,走路轻快了许多,而且心情特别好。

       (五)最大的收获是觉得,有把握将健康掌握在自己手中,以后一定要经常进行辟谷,来调理自己的身体。

        总之,辟谷首先要坚定信心,坚持就是胜利,成功往往就在最后的坚持之中获得。

        特别要跟大家说的是,我们在这28天中,还顺利地完成了辟谷旅游。由于到北京辟谷前就与旅行社签订了外出旅游的合同,并交了费。到北京后,我问流静老师辟谷期间参加旅游能行吗?老师肯定地回答:没问题。老师的回答给我们增加了信心。然而外出旅游的时间正是我辟谷气冲病灶的关键时期,为此,在旅游前两天,我给建宁老师打电话讲了我的情况后,建宁老师说给我了特别好的建议,让我顺利完成了辟谷中的旅游。

       在旅游途中,老师一直在关心着我们,惦记着我们,建宁教师还特意来电话询问我们辟谷旅游的身体情况,并告诉我们子源老师非常关切,让建宁老师来电了解情况,这使我们俩深受感动,也为我们顺利完成辟谷中的旅游增添了信心和能量。旅游团吃饭的时间,我们就冥想打坐,或出去采气。一点也不耽误时间。最后旅游结束的时候,旅行社还退了我们一笔饭钱。导游说了,他看到了五天的时间,我们俩一口饭都没跟大家一起吃。

         最后,说一下我们对刘老师的印象。我们感受到子源老师具有深厚的功底和丰富的辟谷经验,他继承了中国古老的传统辟谷养生文化,而且还有所发展,形成中西合璧的新兴养生辟谷之法。使不同年龄的人,不同文化层次的人,从未接触过气功或辟谷的人都能在较短的时间内,打开辟谷之通道,接纳辟谷能量,轻松进入辟谷状态,从而使辟谷养生从深山老林走向普通百姓。可以说这真是功在当代,利在千秋。同时,刘老师着装朴实,做人低调不张扬,平易近人,师德高尚。我俩受益匪浅。

         我们恋恋不舍的结束了本次辟谷。发自内心感谢子源辟谷,感谢子源辟谷所有的老师,是您们给我们俩带来了健康,带来了快乐,再次感谢!

        全文结束!!!

       

 

 

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第一次辟谷49天的绿行星的辟谷分享(一)

发表于 2013-08-10 14:48 浏览次数:1,802 views

◆流静解题◆

      子源辟谷课程设置中有一个分享的环节。在这个环节中,大家敞开心扉,真诚地交流辟谷的体验与收获,给所有在场的人带来信心、鼓励,与希望。但是课堂上的分享只能在场的人受益,我希望这些精彩的分享能让更多的人受益。所以,我花了一些时间,把一些精彩的分享整理成文字版。

        以下是学员绿行星在辟谷班上的分享。因为他看了子源老师在课堂上推荐的灵性电影《绿行星》,他觉得很受启发。特别给自己起了一个名字,叫绿行星。我在整理时尽可能的按原话整理,只将讲述时重复的词语省去。绿行星的课堂分享很有正能量,像他本人一样,温和,淡定。即使在整理这些文字时,我都能感觉到其中的爱。

 

        我第一次来阳光辟谷的时候,当时的目的,一半是为了调理身体,一半是为了探索。因为病不是特别严重,主要是呼吸道的疾病。当然还主要是因为对辟谷还很感兴趣。当时我是跟我爱人一起来的。

        我第一次辟谷刚开始的几天,反应很强烈,比较难受。吐胃酸,冒寒气,讲话没有力,走路也没有力量。这几天,我们两个人的感觉差不多。但是到了第七八天的时候,我们两个人同时过了一道坎,突然之间,感觉能量特别强,不再疲劳,精神是异常的好,从来没有那么好过。我们两个人胆子比较大,就去爬山去了。当然,每个人的感觉不一样,有的人第一二天,状态就特别好。我觉得我进入状态比较慢,七八天的时候,才完成这个过度。过了这几天,状态就特别好了。大家要对自己有信心。我过了七八天,就跟我爱人爬山去了。那时候,我们真的觉得自己都成神仙了,七八天不吃饭,还能去爬那么高的山。我们那天爬上去了,爬了一下午。

         后来是每天都有新变化,在身体上,在心态上。心态上的变化,就像流静说的,心态上变得平和了。当然,我这只是跟我的过去比,不能跟修行好的同学们比。我跟自己的过去比,不容易去执着什么东西了。看到了一个喜欢的东西,不会说,非常想得到它。这种感觉也是非常特别的。像就刘老师说的,心态不太容易大起大伏,达到一种更深的宁静的快乐,受外力的影响比较小。当然,我可能达到的程度还不够,但这对自己有特别大的影响。面对生命呀,人际关系呀,自己的智慧都有了大的变化。我觉得这是我辟谷最大的收获,它比治病更重要。

       当然,辟谷能够调理身体,在我身上也有很好有表现。我辟谷到十几天的时候,十几年没有治好的病——鼻炎,是大大减轻了。不能说是完全治好了,的确是大大减轻了。失眠也消失了。后来甚至出现了一天只睡三四个小时,就可以保持精力,思维敏捷。(掌声响起来)还有就是头疼好了,我以前经常头疼,辟谷十多天之后,再也没有头疼过。另外就是身上起了很多的疙瘩,奇痒无比,大约有一星期到十天的样子。当时痒到什么程度呢,痒到睡不着觉。当然,那时,我一天睡三四个小时就够了,白天还很精神,真的达到神足不思眠。当时身上的疙瘩很难受,不敢抓。等它全部退下去之后,我老婆很羡慕我,她发现我身上的皮肤特别的白,特别的嫩,像是完全换了张皮肤一样,比原来好很多很多。为这事,我老婆就特别的羡慕我。后来我老婆坚持辟谷的动力,就是想让自己的皮肤变得好一点。她的皮肤排毒现象没有我这么强烈。我当时是全身从脚踝到脖子,还好,都是在衣服里面,没有露在外面的地方。当时起疙瘩的地方,皮肤是全都换了一张。这些睡眠、皮肤、头疼几个方面,这些都是身体上的特别明显的变化。

        未完待续……

 

 

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北京辟谷2012年第七期9月班圆满结束

发表于 2012-09-27 13:07 浏览次数:3,088 views

2012年9月7到9日,我们再一次相聚于西山脚下的西山书院度假山庄,迎来了热爱辟谷养生方法的几十位新老学员。

在我们的期待中,这期辟谷养生班正式开始了。秋风送爽,蓝天白云,群山环绕,碧草绿树,当我们到达酒店的时候,心中有一种按捺不住的喜悦。是啊,能够有缘分参加子源辟谷养生课,不仅可以调理身体,更重要的是可以让心灵得到洗涤和升华。洗去曾经的一身铅华,让我们的身心变得如此的放松。

本期辟谷班一共有三十多位学员参加,我们的关系是如此的和谐、融洽。上课的时候气氛热烈、下课的时候学员相互地交流。在这次课程中,刘老师一如既往地用高强度的辟谷能量和信息让所有学员在不知不觉中进入了辟谷状态,体验到了不吃不饿、精力充沛的辟谷感觉。擅长用催眠手段加持辟谷能量的子源老师也为大家带来了全新的紫火冥想,很多学员都切实感受到了超强的紫火能量对自己身体的清理和净化。老学员分享了大量的辟谷体会,印象最深的是一位学员在辟谷一个多月后进入了“神足不思眠”的状态,每天只睡两三个小时,精力体力都超出了平常,再一次让大家见证了辟谷的神奇效果。

截止到目前,绝大多数学员都仍然在辟谷,同时保持正常的工作和学习。这期间,不断有学员传来身体健康状况改善的好消息,也有些学员在经历气冲病灶的好转反应过程。希望所有的辟谷学员都能够坚定自己的辟谷信心,充分掌握和利用学习到的辟谷这个无价法宝,让它终生为我们的健康保驾护航!

(注:下期辟谷班10月26日开课,详细信息请点击:http://www.ziyuanbigu.com/1210-beijing-class-schedule.html

往期课程总结:

北京子源辟谷养生2012年9月班课程总结
北京子源辟谷养生2012年7月班课程总结
北京子源辟谷养生2012年6月班课程总结
北京子源辟谷养生2012年5月班课程总结
北京子源辟谷养生2012年4月班课程总结
北京子源辟谷养生2012年4月班开课小记
北京子源辟谷养生2012年2月班课程总结
北京子源辟谷养生2012年1月班课程总结
北京子源辟谷养生2011年11月班课程总结
北京子源辟谷养生2011年10月班课程总结
北京子源辟谷养生2011年9月班课程总结
北京子源辟谷养生2011年7月班课程总结
北京子源辟谷养生2011年6月班课程总结
北京子源辟谷养生2011年4月班课程总结
北京子源辟谷养生2011年2月班课程总结

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自由的鹰的辟谷日记2012-04-12

发表于 2012-09-19 09:47 浏览次数:2,359 views

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自由的鹰的辟谷日记2012-04-09

发表于 2012-09-02 20:41 浏览次数:2,047 views


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