分享我和老伴28天的辟谷经历(三)

发表于 2013-10-15 09:42 浏览次数:2,111 views

        通过28天的辟谷,我们俩的身体上有了显著变化和心理上也有一些收获:

      (一)体重:我由原142斤降到了127.5斤,降14.5斤。老伴原126斤降到了111.8斤,降14.2斤。老伴高兴地说,以前的衣服又都能穿了,也找回了年轻的感觉。

      (二)血压:我由原140-150/90-95降至115-130/75-85。以前的高血压,正常了。老伴原130-140/65-70降至120-130/75-85。

      (三)在去年9月底和这次辟谷结束前我们都做了量子磁共振测试。两次结果对比,我们俩心脑血管的项目,由原来的中度变成了完全正常或轻微;肝功能由原轻度变为正常,而血脂、血糖、血粘都检查正常了,我们对我们现在的身体情况特别满意。也打电话分享给子源辟谷的老师们。

       (四)通过辟谷,感到身体轻盈,精神爽快,走路轻快了许多,而且心情特别好。

       (五)最大的收获是觉得,有把握将健康掌握在自己手中,以后一定要经常进行辟谷,来调理自己的身体。

        总之,辟谷首先要坚定信心,坚持就是胜利,成功往往就在最后的坚持之中获得。

        特别要跟大家说的是,我们在这28天中,还顺利地完成了辟谷旅游。由于到北京辟谷前就与旅行社签订了外出旅游的合同,并交了费。到北京后,我问流静老师辟谷期间参加旅游能行吗?老师肯定地回答:没问题。老师的回答给我们增加了信心。然而外出旅游的时间正是我辟谷气冲病灶的关键时期,为此,在旅游前两天,我给建宁老师打电话讲了我的情况后,建宁老师说给我了特别好的建议,让我顺利完成了辟谷中的旅游。

       在旅游途中,老师一直在关心着我们,惦记着我们,建宁教师还特意来电话询问我们辟谷旅游的身体情况,并告诉我们子源老师非常关切,让建宁老师来电了解情况,这使我们俩深受感动,也为我们顺利完成辟谷中的旅游增添了信心和能量。旅游团吃饭的时间,我们就冥想打坐,或出去采气。一点也不耽误时间。最后旅游结束的时候,旅行社还退了我们一笔饭钱。导游说了,他看到了五天的时间,我们俩一口饭都没跟大家一起吃。

         最后,说一下我们对刘老师的印象。我们感受到子源老师具有深厚的功底和丰富的辟谷经验,他继承了中国古老的传统辟谷养生文化,而且还有所发展,形成中西合璧的新兴养生辟谷之法。使不同年龄的人,不同文化层次的人,从未接触过气功或辟谷的人都能在较短的时间内,打开辟谷之通道,接纳辟谷能量,轻松进入辟谷状态,从而使辟谷养生从深山老林走向普通百姓。可以说这真是功在当代,利在千秋。同时,刘老师着装朴实,做人低调不张扬,平易近人,师德高尚。我俩受益匪浅。

         我们恋恋不舍的结束了本次辟谷。发自内心感谢子源辟谷,感谢子源辟谷所有的老师,是您们给我们俩带来了健康,带来了快乐,再次感谢!

        全文结束!!!

       

 

 

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