自由的鹰的辟谷日记2012-04-13

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自由的鹰的辟谷日记2012-04-12

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自由的鹰的辟谷日记2012-04-11

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自由的鹰的辟谷日记2012-04-10

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自由的鹰的辟谷日记2012-04-09

发表于 2012-09-02 20:41 浏览次数:2,047 views

自由的鹰的辟谷日记2012-04-08

发表于 2012-08-30 09:16 浏览次数:2,068 views

2012-04-08周日,晴, 辟谷第十一天 

昨晚睡的很好,半夜没有起夜,早上五点半左右醒了,也不知道是因为心里有事,还是我现在真的可以这么早就醒了,不过醒后感觉很舒服,只是脑子中还在想着我实验的事,我有些新想法,很想马上就去试一下。

早上起来嘴里是甜的

6:47起床,准备出发锻炼,八点五分到公园,做做辟谷操,合计四十分钟,不过在做操过程中,我无法集中精神,脑子里一直在想着昨天我知道的那个令我不愉快的事情,因此今天锻炼的效果不如上周好,上周我心更静,因此感觉气感更强,我掌心中指下端都有气了,本周没有明显的感觉到,只是有微微的感觉。

坐公交车回家,到家十点,然后我就去公司了,一直忙到了下午四点,不过还是挺开心的,将自己想做的事情都完成了。我在淘宝网上买的枣子到了,吃了一颗很开心。

下午我在公司吃了一颗枣子,四个花生,二个板栗,由于忙在公司期我基本上是没有喝水,一直感觉有些口渴。

下午五点左右到家中,回家后喝了二杯水,跪坐四十多分钟后,和老爸去散步了。

晚上六点半开始跪,八点半结束,跪二小时,感觉很舒服,跪的过程中,我用手搓头,很舒服,老爸说这是混元功,确实不错,弄完后脑子好清醒。跪完后吃了一块徐福记巧克力,补充一下体力吧。

八点五十五分上床,感觉有些困了。

 九点半前就睡着了。

我已经有一周多未排便了,进入四月后我一直未排过便,想想也正常,肚子里没东西啊。

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