自由的鹰的辟谷日记2012-04-09

发表于 2012-09-02 20:41 | 来源: | 阅读 2,047 views

2012-04-09周一,晴, 辟谷第十二天 

半夜没有起夜,早上六点半才自然醒,感觉好舒服,这一觉足足睡了九个多小时,看来我真是太累了。嘴里的味道是甜酸怪味,感觉很有意思。

早上起来都六点四十了,没时间做辟谷操了,起来后喝了口水就上班了,坐三轮车。

七点多排便,应该是宿便了,颜色发暗,深棕色的,没什么特别的味道。

中午十一点到户外锻炼,做辟谷操,很舒服。

下午一点多时胃疼了一小会,三五点也疼过,明显的在疼,但是不是很厉害的疼,可以肯定是气冲病灶

白天喝了三杯水,二杯红糖水,一杯竹盐水,因为太忙了,喝的不够,还是感觉自己有些渴的。

今天不想再加班了,决定准时回家,到美容院做个美容,很舒服,七点到家,一到家就开始跪坐,八点半左右结束,感觉很好。

晚上回家后喝了一杯竹盐水,二杯蜂蜜水,合计三杯。

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