自由的鹰的辟谷日记2012-04-14

发表于 2013-03-12 11:00 | 来源: | 阅读 1,367 views

2012-04-14 周六,晴,第十六天

凌晨三点三十九分起夜,今天不知为什么会起夜。早上六点半才自然醒来,醒来后感觉还好,很舒服,只是小腿略有疲乏的感觉。

嘴里是酸甜的,只是与几天前相比,味道在明显在减弱中。

六点五十起床,早上起来没有喝水也没有锻炼,洗过脸就直接出发坐三轮车上班了。

七点十分就到公司了,然后就开始工作了。忙了一整天,想想看,今天我都吃了些什么东西,二个杏仁,四杯水,还有一小块黑巧克力,在抽屉里翻出来的,看来抽屉里真不能够放东西。太累的时候,我会放松要求,会去吃些东西,来缓解自己的压力,因此不能够带东西,坚持,这样才能够提高我的辟谷境界。

今天周六终于可以早些回家了,四点半左右就到家了,到家后吃了二颗花生,可惜不香,花生放太久了,都不脆了。喝一杯红糖水一杯蜂蜜水。

回家后感觉自己有些累的,本来真去米尔按摩一下,结果人家今天没有按摩师,回家啊。 五点就开始跪坐了,感觉还真好,这样一放松,我舒服多了。

五点四十七分停止跪坐,去做我的吃的。六点完成,继续跪坐,边跪边吃。

今天我想吃些东西,好让自己的辟谷可以更好的维持下去,老爸买了西兰花给我。做了一点点西兰花,想好吃些,因此加了些海米,蚝油,酱油,还加了三根面条。吃到嘴里感觉真是香啊。不过面条没感觉,下次不放了,面本就是谷类。

七点十分左右完成跪坐,起来锻炼,约一小时完成,八点十分上床。

上床前喝了杯红糖水,感觉不好喝啊,怎么没有好喝的味道了呢,与我第一次辟谷时三十五六天的情形相似啊。还吃了一片核桃酥。

今天吃的真多吃,估计明天早上我可能会排便了。已经有几天没有排便了,每天吃一点点的东西是不容易产生废物的,但是今天吃的够多了,明天应该会有变化了。

嘴里的水泡消失了好几天了,但是一直没有彻底的消失,水泡位置还是有些皮是不光滑的,已经有七天了吧,怎么还不好呢。

躺在床上感觉到自己累。真是累啊,最近,还好事情还算是比较顺利。

九点肚子又开始有流水声,咕咕的在响了。十点不到就睡觉了,最的真累,十点不到基本上就可以睡着了。

 

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